.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }

Kategorija: Trči

Raznovrsne trake za sportaše, upute za upotrebu

Stari elastični turnir nadživio je svoju korist, zamijenjen je novom sportskom opremom - trakom. Danas to nije novost, već sportska oprema koja pomaže sportašu da podrži zglobove. Traka za snimanje - šta je to? Prije jednog vijeka elastična...

Trčanje na 500 metara. Standard, taktike, savjeti.

Trčanje na 500 metara nije olimpijska udaljenost. Ova udaljenost se takođe ne trči na svjetskim prvenstvima. Pored toga, svjetski rekordi se ne bilježe na 500 metara. školarci i studenti polaze standard 500 metara u obrazovnim institucijama....

Završne pripreme za maraton

Završne pripreme za maraton trebale bi početi otprilike dan prije starta. Više nećete moći poboljšati svoju fizičku formu, ali maraton možete proći mirno bez više sile. Izračunajte taktiku trčanja tokom priprema...

Tenisice Asics GT 2000 - opis i prednosti modela

Tokom godina, serija Asics 2000 izgradila je među ljubiteljima marke reputaciju kao najbolja za svakodnevno trčanje. Postala je lider u prodaji i u tome je nesumnjivo pomoglo nekoliko prednosti ove cipele. Razmotrite ovu seriju patika...

Savjeti kako brže trčati i ne umarati se

Moguće je poboljšavati se svaki dan, a za to svatko ima svoje metode. Trčanje je sjajna aktivnost za punjenje tijela energijom, snagom, dobivanje pozitivnih emocija, a uz to i fizičko poboljšanje. Počevši sa trčanjem,...

Vježbe za zagrijavanje nogu prije trčanja

Trčanje se smatra općom razvojnom vježbom koja je potrebna za održavanje tijela u dobroj formi i razvoj svih mišićnih grupa, kao i za gubljenje kilograma. Uključen je u treninge u širokom spektru sportova. Ne zaboravi to...