Copyright 2024 \ Delta Sport
Kada se spominje svjetski rekord u trčanju, teško je imenovati bilo koje ime, jer se sva dostignuća broje na različitim udaljenostima i dijele se prema spolu. Kao što znate, možete trčati na kratke i duge staze. To nije samo slučaj...
Ni kondicijski trener ni nutricionist neće moći nedvosmisleno odgovoriti koliko kalorija sagorijevate dok trčite. Mnogo je čimbenika o kojima ovisi potrošnja upravo tih jedinica; za točan izračun treba uzeti u obzir sve. Sve tabele i grafikoni,...
Želite li znati što će se dogoditi ako trčite svaki dan, je li to korisno ili, radije, štetno? Nabrojimo sve prednosti i nedostatke, vodimo malu bitku! Na kraju članka rezimirat ćemo i saznati trebate li trčati svaki dan ili bolje svaki drugi dan....
Od samog početka ljudske rase, brzina trčanja osobe igrala je veliku ulogu u njegovom životu. Najbrži trkači postali su uspješni rudari i vješti lovci. A već 776. pne održana su prva nama poznata takmičenja...
Svi, vjerovatno, jednog dana postave pitanje: koja je najbrža ptica na svijetu? Kojoj brzini podliježe? Kako izgleda i šta jede? Na sva ta pitanja odlučili smo odgovoriti u našem novom članku, gdje ćemo detaljno razgovarati o načinu života,...
Želite li znati ko je od nas najbrža osoba na svijetu? Za koja postignuća se dodjeljuje takav neizgovoreni naslov? A koja je njegova tajna? Ako je barem jedan odgovor bio potvrdan, pročitajte naš članak i naučit ćete puno nevjerojatnih stvari!...
Ne postoji jednoznačan odgovor na pitanje "kada je bolje trčati, ujutro ili navečer" - brojne su prednosti u odbrani obje opcije, ali postoje i nedostaci. Psiholozi preporučuju slušanje vlastitog tijela i trčanje....
Životinje su neka od najneverovatnijih i najlepših stvorenja koja žive na našoj planeti. Graciozni i opasni grabežljivci, nježni i plašljivi biljojedi - vrlo često o vječnom i nepomirljivom međusobnom sporu oko toga ko će danas preživjeti ne odlučuju snaga i veličina,...
Copyright 2024 \ Delta Sport