Kategorija: Crossfit

Gajner je visokokalorični koktel, od čega su 30-40 proteini, a 60-70 ugljeni hidrati. Koristi se za debljanje mišića. U materijalu ćemo podijeliti s vama recepte kako vlastitim rukama napraviti ukusan i zdrav gajner kod kuće...

Fat Burners 2K 0 16.01.2019 (posljednja izmjena: 07/02/2019) Sportski dodatak L-karnitin, proizveden od domaće kompanije Cybermass, koristi karnitin kao osnovnu komponentu. To je jedan od elemenata koji podupiru...

Celer je dvogodišnja biljka iz porodice kišobrana čiji je sastav bogat mineralima i vitaminima neophodnim za potpuno funkcioniranje tijela. Korijenski dio, stabljike i lišće koriste se za hranu. Svi dijelovi biljke dodati...

500 g fileta bakalara ili mlevenog mesa 100 g krušnih mrvica 2 jaja mala svežnja kopra (po želji) sol 400 g nasjeckanih rajčica u vlastitom soku 1 luk 1 češanj bijelog luka 1 žličica paprika 1/2 tsp 1/2 kašičice cimeta...

Alanin je aminokiselina prisutna u tkivima i u nevezanom obliku i u raznim supstancama, složenim molekulama proteina. U ćelijama jetre pretvara se u glukozu, a takve reakcije su jedan od vodećih načina glukoneogeneze (formiranje...

Modrica šake je zatvorena ozljeda njenih mekih tkiva. Ozljede ruku od udara ili pada su najčešće. Ne dolazi do oštećenja kostiju ili kože. Prema ICD-10, šifra patologije je S60.2. Razlike između modrice i prijeloma...

Sportisti koji redovno prate najpopularnije i najveće turnire CrossFit Games potvrdit će da gotovo nijedan od takmičarskih objekata nije kompletan bez vježbi dizanja tegova. To nije iznenađujuće...

Mnogi ljudi često uključuju u hranu prve obroke. Oni također imaju vlastiti sadržaj kalorija, pa ako slijedite prehranu, morate brojati kalorije. Tablica kalorija juha i njihov BJU pomoći će vam da bez problema uvrstite prva jela u svoje obroke....

Krema je mliječni proizvod s visokim postotkom masti i ne najnižim udjelom kalorija. Blagodati kreme su gotovo iste kao i mlijeka, tako da je proizvod pogodan za konzumaciju u bilo kojoj dobi, osim za dojenčad. U malom...

Vitamini 2K 0 31.12.2018. (Zadnja izmjena: 27.3.2019.) BioTech Vitabolic sastoji se od vitamina i minerala neophodnih za naše tijelo, dopunjenih antioksidativnim kompleksom. Zahvaljujući tome, dodatak štiti tijelo od štetnih sastojaka...