Annie Thorisdottir je najestetičnija sportašica na planeti

U svijetu modernog crossfita ne postoji nijedno ime značajnije od Richarda Froninga Jr. i Annie Thorisdottir (Annie Thorisdottir). I ako se o Froningu zna gotovo sve u naše vrijeme, tada Thorisdottir, s obzirom na njegovu značajnu distancu od sveprisutnih američkih paparazza, uspijeva svoj život djelomično držati u tajnosti. Iako je dala dlan u CrossFitu i izgubila status „najspremnije žene na svijetu“, ona ipak ne prestaje oduševljavati svoje obožavatelje novim rekordima snage i brzine.

Kratka biografija

Annie Thorisdottir rođena je 1989. u Reykjaviku. Kao i mnogi drugi izvanredni sportisti iz svijeta CrossFita, i ona je od djetinjstva pokazivala sklonost ka raznim vrstama takmičarskih disciplina. Tako je, još dok je bila u školi, buduća prvakinja mogla da se pokaže u punom sjaju kada je počela da se bavi ritmičkom gimnastikom.

Ali nakon dvije godine, nadarena djevojka namamljena je u gimnastički odjel, gdje je mogla pokazati svoja prva ozbiljna postignuća, osvajajući nagrade na islandskom prvenstvu 8 godina zaredom. Čak i tada, Annie se pokazala kao sportašica, znajući tačno zašto je došla u taj sport - zbog prvih mjesta i samo zbog pobjeda.

Na kraju karijere gimnastičarke (zbog ekstremnih trauma), Thorisdottir se okušala u baletu i skokovima s motkom. U potonjem sportu je čak pokušala ući u evropski olimpijski tim, ali nije uspjelo.

Zanimljiva činjenica: uprkos ekstremnim traumama baleta, gimnastike i, još više, crossfita, Thorisdottir u 15 godina sporta nije imao nijednu ozbiljnu ozljedu.

Djevojčica kaže da je osnova ovog pristupa princip osluškivanja vlastitog tijela. Konkretno, kada se osjeća nedovoljno pripremljenom za određenu vježbu, smanjuje težinu na mreni ili u potpunosti odbija pristup.

Dolazak u CrossFit

CrossFit je iznenada upao u Anniein život. 2009. godine jedna od njenih prijateljica koristila je ime Thorisdottir kao prvoaprilsku šalu u CrossFit sportovima na Islandu.

Saznavši za to, budući prvak nije se jako uznemirio, već je jednostavno predsezonu posvetio novom sportu. I već prve godine osvojila je islandsko prvenstvo, imajući samo 3 mjeseca priprema i potpuno odsustvo teoretske osnove u ovoj sportskoj disciplini.

Prvo takmičenje

Prvi pravi trening za Thorisdottir bila je kvalifikacija za Crossfit Open. Tamo je prvi put izvela zamahe i natezanje u kettlebellu.

Iste godine, za samo tri mjeseca, pripremio sam se za svoje prve crossfit igre na globalnom nivou. Tada se Thorisdottir izjavila kao izvanredna univerzalna sportašica.

Napomena: te godine se njegov oblik vrlo razlikovao od svih narednih. Struk je bio tanji, a neto odnos težine i tijela mnogo veći. Zbog toga mnogi smatraju da su 2010-2012. Godine najbolje godine Thorisdottirove karijere.

Trauma i oporavak

2013. godine Annie nije uspjela obraniti naslov zbog ozljede leđa (hernija diska), koju je pretrpjela zbog kršenja tehnike u slobodnom trku. Sportista se povukao tokom treće sedmice petonedeljnog otvorenog prvenstva. Tada je izjavila da ne može raditi osnovne pokrete poput čučnjeva. Ozljeda je bila toliko teška da se djevojčica počela bojati da više neće moći hodati. Ostatak godine provela je u bolničkom krevetu oporavljajući se od ozljede.

Thorisdottir je 2015. godine po drugi put osvojila Open, pokazujući impresivne rezultate nakon povratka u CrossFit i iznenadivši sve novom formom koja je postala vrhunac njene karijere.

"Trio" Dottir

Jedan od najzanimljivijih "fenomena" crossfit natjecanja je takozvani "Dottir" -trio. To su posebno tri islandska sportaša, koji su obično dijelili nagradu i blizu nagradnih mjesta u svim takmičenjima, počevši od 2012. godine.

Među njima je oduvijek bila Annie Thorisdottir, koja je prilično često osvajala prva mjesta u CrossFit igrama. Drugo mjesto uvijek je bilo samo malo inferiornije od njene Sare Sigmundsdottir, koja se zbog stalnih povreda nije mogla pripremiti za takmičenje, pa čak i propustila sezone bez završetka opće kvalifikacije. A treću poziciju u "trojki" oduvijek je zauzimala Catherine Tanya Davidsdottir.

Sve tri atletičarke su s Islanda, ali samo je Thorisdottir ostala igrati za tim svoje zemlje. Oba druga sportista su promijenila regiju nastupa u američku.

Thorisdottir i sjaj

Kada je 12. godine Thorisdottir prvi put postala prvak u CrossFit igrama, odjednom je dobila dvije primamljive ponude od sjajnog časopisa. Ali napustila je obojicu s obzirom na svoju sramežljivost i nespremnost da prekomjerno objavljuje svoj privatni život.

Prvi prijedlog, kako sama sportašica kaže u intervjuu, stigao je od američkog časopisa Playboy, koji je želio napraviti posebno izdanje s najatletičnijim ženama na svijetu, na čiji je spisak želio uvrstiti i CrossFit prvaka. Prema ideji, časopis je trebao provesti foto sesiju s golim sportistom, koji je imao vrlo izvanredne forme i zaista žensku gracioznost.

Drugi prijedlog dao je časopis Muscle & Fitness Hers. Ali u posljednjem trenutku urednici časopisa neovisno su napustili ideju da Thorisdottir uhvate na naslovnici i objave dugi intervju s njom.

Fizički oblik

Zbog svoje impresivne snage, Thorisdottir ostaje najestetičnija i najženstvenija sportašica u neženstvenom sportu CrossFit. Konkretno, s porastom od 170 centimetara, njegova težina se kreće od 64-67 kilograma. Primjerice, 2017. godine je na natjecanje ušla u novoj uniformi (63,5 kk), koja, međutim, nije imala najbolji učinak na njene pokazatelje snage, ali je dala prednost u brzom izvođenju glavnih CrossFit programa.

Pored toga, odlikuju ga izvrsni antropomorfni podaci:

• visina - 1,7 metara;
• opseg struka - 63 cm;
• obujam prsa: 95 centimetara;
• opseg bicepa - 37,5 centimetara;
• bokovi - 100 cm.

U stvari, djevojčica je gotovo došla do idealne, u smislu klasične ženske ljepote, figure „nalik gitari“ - s izuzetno tankim strukom i istreniranim bokovima, koji su samo malo veći od volumena grudi. CrossFit je igrala značajnu ulogu u stvaranju njene idealne figure.

Zanimljive činjenice

Thorisdottir je rođen da bude najbolji u sportu. Uostalom, njen službeni nadimak na takmičenju zove se "Torova kći" ili "Torova kći".

Uprkos svojim impresivnim CrossFit performansima, Thorisdottir se nikada nije takmičila u powerlifting takmičenju. Ipak, u odsustvu joj je dodijeljena kategorija „međunarodni majstor sporta“, jer je savez smatrao da su njeni rezultati dovoljni da težinska kategorija (do 70 kg) ispuni standarde.

Ona je jedina sportistica crossfit koja je ušla u Guinnessovu knjigu rekorda.

Uprkos izvanrednim rezultatima, nije gorljivi obožavatelj: ne koristi hormone, sportsku prehranu, ne drži se paleolitske dijete. Sve je standardno - 4 treninga sa gvožđem tjedno i 3 treninga usmjerena na razvoj kardio-treninga.

Thorisdottirov glavni princip i motivacija nije pobjeda, već vođenje zdravog i sportskog načina života.

Prema njenim riječima, apsolutno joj je svejedno u kojem se sportu baviti, sve dok pripreme za takmičenje imaju zasluge sveobuhvatnog proučavanja tijela. CrossFit je taj koji to omogućava.

Prema riječima same sportašice, nakon što konačno odluči imati porodicu, dijete i napustiti profesionalni sport, želi se vratiti i barem još jednom uzeti zlato. A onda se vratite u formu i nastupite u bodybuildingu na plaži.

Svojedobno je postala prva atletičarka u CrossFitu, koja je dva puta zaredom mogla osvojiti apsolutno svako takmičenje u sezoni.

Guinnessov rekord

Annie se razlikuje od svojih kolegica CrossFitters po tome što je pobijedila i postavila nove Guinnessove rekorde. Njezino posljednje postignuće bili su potisnici, za koje je prepolovila prethodni rekord.

Nakon što je u samo 1 minutu na mreni dovršio 36 potisnika s težinom od 30 kilograma. Sportisti kao što su Fronning, Fraser, Davidsdottir i Sigmundsdottir u šali su pokušali ponoviti ovaj zapis. Niko od njih nije uspio doći do rezultata ni u šali.

Fraser je pokazao najbliži pristup, napravivši 32 potisnika težine 45 kilograma za 1:20. Svi ostali su ostali daleko iza.

Naravno, ovo uopće nije indikativno za Thorisdotterove oblike, već samo pokazatelj da je ona posebno trenirala svoje omiljene potisnike kako bi postigla optimalne rezultate.

Najbolje performanse

Thorisdottir je jedna od najbržih i najjačih atletičarki u svijetu CrossFita. Osim novih vježbi i kompleksa koji se svake godine pojavljuju u natjecateljskoj disciplini, Annieni klasični pokazatelji ostavljaju suparnice daleko iza.

Takođe ostavlja svoje prijatelje Davidsdottira i Sigmundsdottira daleko iza sebe u izvedbi u klasičnim programima.

Sve crossfit komplekse pogledajte ovdje - https://cross.expert/wod

Rezultati takmičenja

Što se tiče njenih rezultata, osim katastrofalne sezone nakon oporavka, Annie pokazuje vrlo stabilan učinak, blizu 950 bodova u svakom takmičenju.

Konačno

Uprkos činjenici da Thorisdottir nije osvajala zlatne medalje u crossfit igrama u posljednje 4 godine, ona je i dalje crossfit ikona i nada cijelog Islanda. Pokazavši impresivan početak, jedinstvenu fizičku spremnost i, što je najvažnije, neprekinut duh, s pravom zaslužuje titulu „živog simbola CrossFita“ zajedno s Froningom Jr.

Kao i svi sportisti, slijedila je princip Josha Bridgesa, a svojim je obožavateljima obećala da će prvo mjesto zauzeti 2018. godine. U međuvremenu, možemo bodriti i pratiti njena dostignuća na stranicama djevojke na Instagramm i Twitteru.

Pogledajte video: MUSCLE UPS. RING MUSCLE UPS. MUSCLE UPS EXPLAINED WITH ANNIE THORISDOTTIR (Novembar 2024).