Dymatize je jedan od najpopularnijih brendova sportske prehrane u Rusiji. Kreatin mikroniziran od ovog proizvođača je čisti kreatin monohidrat sa tečnom hromatografijom visokih performansi. Dodatak se preporučuje za poboljšanje performansi u raznim sportovima u kojima su potrebna velika mišićna snaga i izdržljivost.
Vrijednost kreatina za sportiste
Creatine Micronized sadrži samo jednu komponentu - kreatin monohidrat. To je najpristupačniji i najefikasniji oblik supstance koja se koristi u sportu za povećanje mase mišićnih vlakana, povećanje snage i izdržljivosti. Čestice kreatin mikroniziranog praha su vrlo male, što osigurava dobru apsorpciju.
Kreatin je organsko kiselinsko jedinjenje. Izravno je uključen u metaboličke procese energije koji se javljaju u ćelijama mišićnih vlakana.
Sportaš tijekom intenzivnog treninga troši puno vlastitog kreatina, a kako bi nadoknadio njegov nedostatak, preporučuje se uzimanje posebnih dodataka koji organizmu pružaju ovu supstancu. Zahvaljujući unosu nezavisnog kreatina, sportista značajno povećava izdržljivost, sposoban je intenzivnije i duže trenirati, što pozitivno djeluje na povećanje mišićne mase.
Svojstva sportskih dodataka izjavila je proizvođač
- sigurnost upotrebe;
- brzi skup mišićne mase povećanjem izdržljivosti i poboljšanjem performansi treninga;
- pružanje tijelu dodatne energije potrebne za intenzivan stres;
- smanjenje lošeg učinka mliječne kiseline na mišićna vlakna, smanjenje bolnosti nakon vježbanja;
- brzi oporavak nakon značajnih fizičkih aktivnosti.
Kome je Dymatize kreatin mikroniziran?
Ovaj dodatak prehrani preporučuje se ljudima koji se bave dizanjem tegova i body buildingom na profesionalnom ili amaterskom nivou. Pogodan je i za sportiste kojima je izuzetno važno razviti dobro ubrzanje: nogometaše, košarkaše, sprintere, hokejaše.
Kreatin mikronizirani ne sadrži nikakve spojeve koji mogu štetiti zdravlju, pa dodatak mogu uzimati aktivni ljudi koji se pridržavaju principa zdravog načina života.
Pravila prijema
Jedna kašičica dodatka rastvara se u čaši soka ili obične vode.
Otopite prah u tečnosti neposredno pre upotrebe, nema potrebe za pripremom dela unapred.
U prvoj sedmici proizvođač savjetuje da se Creatine Micronized uzima četiri puta, ukupna količina suve tvari ne smije prelaziti 20 grama (4 puta 5 grama). Osmog dana doza se smanjuje na 5 grama dnevno. Uzimajte dodatak nakon intenzivnog treninga. Kurs traje 7-8 tjedana, nakon čega je potrebno prekinuti unos lijeka najmanje tjedan dana.
Tokom davanja, trebali biste popiti dovoljnu količinu tečnosti (najmanje 2 litre) da biste sprečili dehidraciju tela.
Da ne biste kupili lažnjak, pažljivo birajte prodavača: pročitajte kritike ako planirate kupiti dodatak iz internet trgovine ili pažljivo proučite ambalažu prilikom kupnje u običnoj trgovini sportske opreme.
Mogući rezultati
Uzimajući kvalitetne proizvode tvrtke Dymatize možete postići sljedeće rezultate:
- brz, stabilan skup mišićne mase;
- mogućnost povećanja radne težine na treningu za dizače tegova;
- sposobnost intenzivnijeg treninga pružajući tijelu dodatnu energiju i povećavajući izdržljivost;
- poboljšana definicija mišića;
- brži oporavak tijela davanjem energije nakon vježbanja;
- smanjenje povreda tokom intenzivnog fizičkog napora.
Naučne studije su pokazale da je upotreba kreatin monohidrata potpuno sigurna za zdravlje. Ova se supstanca ne razgrađuje u želucu i do mišića dolazi praktički nepromijenjena.
Također treba napomenuti da mnogi proizvođači danas nude dodatke koji sadrže kreatin u drugim oblicima (ne monohidratima), promovirajući ih na tržištu kao učinkovitije za dobivanje mišićne mase. Međutim, znanstvenici opovrgavaju ove tvrdnje proizvođača i tvrde da je monohidrat najkorisniji i najoptimalniji oblik kreatina.
Troškova
Procijenjena cijena dodatka:
- 300 g - 600-950 rubalja;
- 500 g - 1000-1400 rubalja;
- 1000 g - 1600-2100 rubalja
