Omega 3-6-9 SADA: svojstva, sastav, upute za uporabu, cijena * Crossfit

Masna kiselina

2K 0 16.01.2019 (posljednja izmjena: 22.05.2019)

SADA Omega 3-6-9 je dodatak prehrani koji kombinira pažljivo odabrane Omega-3 masne kiseline iz lanenog sjemena, Omega-6 od noćurka i crne ribizle i Omega-9 od repice (sorta repice). Prve dvije klase masti (3 i 6) su nezamjenjive, zdravlje našeg tijela ovisi o njihovoj ravnoteži. Potonja klasa je zamjenjiva, ali Omega-9 je korisna.

Osobine masti

Najzdravije i najvažnije masti su, naravno, Omega-3. Dobivaju se iz lanenog sjemena i ribljeg ulja i nisu zamjenjivi. Ulje iz prve može se nazvati kraljem svih biljnih ulja. Iako je riblje ulje efikasnije, lan je bolji za svakodnevnu upotrebu. Ulje iz ove biljke pomaže u normalizaciji hormonalne ravnoteže, stoga je posebno korisno za žene (izglađuje manifestacije PMS-a).

Općenito, učinak lanenog ulja sličan je učinku ribljeg ulja i obojica sprečavaju patologije srca i krvnih žila, sprječavaju stvaranje krvnih ugrušaka, čime sprječavaju srčani udar, normaliziraju krvni pritisak itd. prvo. Učinak uzimanja Omega-3 iz lana pojavljuje se za otprilike 2-3 tjedna, dok riblje ulje obično djeluje odmah.

Omega-6 u našem se tijelu pretvara u gama-linolnu kiselinu (GLA) koja štiti od preranog starenja, patologija srca i krvnih žila, malignih tumora, bolesti mišićno-koštanog sistema, dermatoloških bolesti, metaboličkih poremećaja, posebno njegovih posljedica u obliku pretilosti ...

Omega-9 je najčešća klasa masti koja se nalazi u orasima, sjemenkama, maslinama i avokadu. Oni. u ovom ulju kuhamo. Iako tijelo može samostalno sintetizirati ove masti, njihov unos izvana neophodan je kako bi se spriječila ateroskleroza (taloženje holesterola na zidovima krvnih žila).

Obrazac za puštanje

100 i 250 softgela.

Sastav

2 kapsule = 1 porcija
Pakovanje sadrži 50 ili 125 porcija
Energetska vrijednost	20 Kcal
uključujući kalorije iz masti	20 Kcal
Masti	2 g
od toga zasićene masti	0,5g
od toga polinezasićene masti	1,5g
od toga mononezasićene masti	0,5g
Laneno ulje	1400 mg
Ulje noćurka	300 mg
Ulje kanole	260 mg
Ulje crne ribizle	20 mg
Bučino ulje	20 mg

Ostali sastojci: želatina, glicerin, voda.

Kako koristiti

Dodatak se konzumira po jedna porcija (2 kapsule) jedan do tri puta dnevno tokom obroka. Dodatak prehrani ne bi trebao biti zamjena za hranjivu prehranu. Upotrebu treba prekinuti uz najmanje odstupanje od uobičajenog stanja.