BCAA
1K 2 23.06.2019 (posljednja izmjena: 05.07.2019)
Mišićna masa važan je pokazatelj svakog sportiste. Za njen set bilo bi korisno uzeti BCAA Express dodatak poznatog proizvođača Cybermass. Uravnoteženi kompleks BCAA, neophodan za izgradnju mišića, BCAA podržava rast mišićnih ćelija pojačavajući sintezu proteina (izvor na engleskom - The Journal of Nutrition).
Mikrohranjivi sastojci koji se nalaze u dodatku visoko se apsorbiraju i pomažu tijelu da se brže oporavi nakon vježbanja (engleski izvor - Journal of Sports Medicine and Physical Education, dvostruko slijepa, placebo kontrolirana studija).
Prednosti i efikasnost primjene
Aditiv ima nekoliko prednosti:
- povećava izdržljivost tokom sportskih aktivnosti;
- povećava volumen mišićnih vlakana;
- aktivira sintezu proteina - glavni gradivni blok mišićnog okvira;
- ubrzava oporavak od treninga ili ozljeda;
- lako svarljiv.
Obrazac za puštanje
Dodatak je dostupan u pakovanju od 220 grama. Proizvođač nudi nekoliko ukusa:
- grožđe;
- vojvotkinja;
- kola;
- limun-limeta;
- voćni punč.
Sastav
Dodatak sadrži: aminokiselinski kompleks (L-leucin, glicin, L-glutamin, fruktoza, L-izoleucin, L-valin), regulator kiselosti, prirodan i identičan prirodnom ukusu i boji, kompleks vitamina i minerala, zaslađivač (sukraloza i stevija ), natrijum bikarbonat, prirodni sok.
| Komponente | Sadržaj u 1 porciji (oko 10 grama), mg |
| Amino kiseline | |
| Leucin | 2000 |
| Glicin | |
| Glutamin | 1000 |
| Izoleucin | 500 |
| Valine | |
| Lizin | 200 |
| Arginin | |
| Taurin | |
| Beta Alanin | 150 |
| Ostale komponente | |
| Magnezijum | 9 |
| Nikotinamid | 6,1 |
| Gvožđe | 3 |
| Vitamin E | 3 |
| Cink | 2 |
| Vitamin B5 | 1,2 |
| Vitamin B1 | 0,5 |
| Vitamin B2 | 0,5 |
| Vitamin B6 | 0,5 |
| Vitamin A | 0,5 |
| Bakar | 0,3 |
| Mangan | 0,2 |
| Folna kiselina | 0,2 |
| Krom | 0,1 |
| Selen | 0,07 |
| Jod | 0,03 |
| Biotin | 0,015 |
| Vitamin D3 | 0,003 |
| Vitamin B12 | 0,0024 |
Upute za upotrebu
Za hranjiv koktel, rastvorite kuglicu dodatka u čaši negazirane tečnosti. U dane sportskih treninga dnevni unos je tri obroka: 1 ujutro, 1 sat prije treninga i 1 30 minuta nakon završetka. U dane odmora dovoljne su 2 porcije dodatka - ujutro i navečer, bez obzira na obrok.
Uslovi skladištenja
Pakovanje aditiva treba čuvati na hladnom i suvom mjestu, bez direktne sunčeve svjetlosti.
Kontraindikacije
Dodatak se ne preporučuje za upotrebu trudnicama, dojiljama i osobama mlađim od 18 godina.
Cijena
Trošak BCAA Express dodatka iznosi 650 rubalja po pakiranju.
