Nažalost, atletika "kraljice sportova" postepeno odlazi u drugi plan. Čak i u kladionicama lako možete osigurati da je glavni novac sada u fudbalu. Međutim, atletika je uvijek bila, jest i bit će jedan od najkorisnijih sportova. Pa zašto vrijedi baviti se atletikom i gledati atletiku? Hajde da shvatimo.
Strast
Svakom sportisti je svojstvena strast. A ako se strašću pravilno upravlja, onda će to samo pomoći i nikada se neće miješati.
Obaranje vlastitog rekorda ili zaobilaženje protivnika glavni su principi svakog sporta. To je ono što pokreće sve sportiste. Amaterima se dodaje i jačanje vlastitog zdravlja. Ali o tome kasnije.
Kad pređete udaljenost ili skočite dalje nego ikad prije, to je nevjerojatan osjećaj. Zamislite da ste dobili platu 50 posto veću nego što ste očekivali. Emocije koje ćete iskusiti usporedive su sa osjećajima sportaša koji je poboljšao svoje performanse. U isto vrijeme, iako za to ne dobijate novac, najčešće takve emocije možete redovito doživljavati.
A sada, kad ste osjetili euforiju od poboljšanja vlastitog rekorda, imate uzbuđenje da iznova i iznova pobijedite ovaj rekord. Nevjerojatan je osjećaj kada vaši treninzi donose plodove. I ne moraš nekoga tući. Važno je pobijediti sebe. Ni emocije nisu manje.
Zdravlje
Atletika se prvenstveno odnosi na jačanje vašeg fizičkog tijela. Većina sportista su jaki fizički i mentalno. Imaju jak imunitet i mnogo rjeđe doživljavaju probleme s unutarnjim organima.
Kada osoba počne da se bavi sportom, osećaj „pre“ i „posle“ početka treninga tera je da iznova i iznova odlazi na stadion. Ovo je ljepota ovog sporta - zdravstveni treninzi koji na dobar način izazivaju ovisnost.
Zabava
Nažalost, za razliku od fudbala ili hokeja, atletika može biti spektakularna samo za one koji su se i sami bavili ovim sportom. U ostalom, atletika u cjelini izgleda poput curlinga, odnosno čini se da podržavate svoj narod, ali ne razumijete sasvim šta je što. Ovo se odnosi i na rezultate sportista i neke vrste atletike uopšte. Naravno, većina tačno razumije šta treba učiniti za pobjedu. Međutim, samo osoba koja barem malo razumije može shvatiti koliko vrijedi ova pobjeda.
Ali ako znate šta je skok u dužini od 7 metara za ženu, šta ponestaje 100 metara bijelom sportašu za 10 sekundi. Koliko je teško taktički pobijediti 1500 metara, zašto lider svjetske sezone na sljedećem takmičenju ne može doći ni do finala turnira, tada sve što se događa na stadionu za atletiku postaje jedno za vas. Njemački sportista gurnuo je jezgro preko 22 metra, a za vas ovo nije samo broj, već rezultat iz kojeg su vam oči uprte u čelo. Francuz je preskočio samog Bubku u skoku s motkom. I to je super cool. Sve ovo stvara ogromno zanimanje za sport.
Ali, opet, nije zabavno gledati atletiku s pivom i čipsom ispred televizora, ako sami nikada niste ni trčali.
Kultura
Već sam napisao članak na tu temu gdje poslati dijete, gdje je rekao da su među većinom sportista sportisti vrlo kulturni ljudi. Manje su agresivni i brzi, iako se s njima susreću, ali rijetko. Pokušavaju ne stvarati skandale i sve dokazuju ne u intervjuima žutoj štampi, već na traci za trčanje ili u sektoru za skakanje ili bacanje.
Kada uđete u atletsko takmičenje, upoznat ćete ljude usmjerene na predstojeći turnir. Svatko od njih ima zadatak istisnuti maksimum iz svog tijela. Ovo je prednost ličnog sporta u odnosu na timski sport. Kad ste samo vi odgovorni za sebe, onda su rezultati potpuno drugačiji. U timu se uvijek možete sakriti iza nekoga. U atletici to nije dato. I to gradi karakter.
Ljepota tijela
Ovo stajalište posebno uzimam u obzir zbog svog zdravlja. Atletika, možda s izuzetkom nekih vrsta bacanja i guranja, stvara vrlo lijepa tijela kod žena i muškaraca. Pogledajte atletsko takmičenje. Izklesane figure djevojaka i snažna tijela muškaraca. Lijepo je to gledati i lijepo je imati takvo tijelo sami.
Svi traže razlog za posjetu sportskom stadionu ili trčanje. Ali sve ih ujedinjuje želja za razvojem i usavršavanjem. To je glavna stvar koja razlikuje sport od bilo koje druge vrste fizičke aktivnosti.
Da biste poboljšali svoje rezultate u trčanju na srednjim i dugim udaljenostima, morate znati osnove trčanja, kao što su pravilno disanje, tehnika, zagrijavanje, sposobnost izrade ispravne olovke za oči za dan takmičenja, ispravnog rada snage za trčanje i drugih. Stoga vam preporučujem da se upoznate s jedinstvenim video tutorijalima o ovim i drugim temama autora stranice scfoton.ru, na kojoj ste sada. Za čitatelje stranice video tutorijali su potpuno besplatni. Da biste ih dobili, samo se pretplatite na bilten i za nekoliko sekundi dobit ćete prvu lekciju u nizu o osnovama pravilnog disanja tijekom trčanja. Pretplatite se ovdje: Pokretanje video vodiča ... Ove lekcije su već pomogle hiljadama ljudi, a pomoći će i vama.
