AMINOx by BSN: kako uzimati, korisna svojstva * Crossfit

AMINOx je šumeći dodatak prehrani iz BSN-a koji sadrži esencijalne aminokiseline. Dostupno u obliku praha. Napravljeno primenom tehnologije potpune topljivosti u tečnosti sa očuvanjem svojstava (Instantizirano). Preporučuje se sportistima radi poboljšanja izdržljivosti, efikasnog oporavka i povećanja mišića.

Sastav

BAA se proizvodi na bazi 20 porcija - 300 g, 30 porcija - 435 g i 70 porcija - 1.010 g.

Staro i novo pakovanje

Sastav uključuje:

Mikronizirane esencijalne aminokiseline (BCAA kompleks - aminokarboksilne kiseline razgranatog lanca: valin, leucin i izoleucin) kao i lizin, metionin, treonin, triptofan i fenilalanin.
Vitamin D.
Trikarboksilne kiseline Krebsovog ciklusa su limunska i jabučna kiselina.
Ugljikohidrati.
Stabilizatori i arome.

1 obrok dodataka prehrani sadrži 14,5 g praha, što čini 10 g aminokiselina ("anabolički matriks") i 1 g ugljenih hidrata.

Ovisno o korištenom okusu, aditiv ima različite arome:

malina;

punč za voće;

grožđe;

zelena jabuka;

pitahaya od jagoda;

jagoda-naranča;

tropski ananas;

lubenica;

klasična.

Pravila prijema

Dodaci se mogu uzimati tokom, pre ili posle treninga. Da biste to učinili, promiješajte 1 kašiku dodatka u čaši vode (180 ml) ili bilo kojem drugom piću.

Bolje je koristiti običnu vodu za piće sobne temperature kao otapalo, jer aditiv već ima svoj ukus (osim klasičnog).

Prema preporukama proizvođača, najbolji efekat se postiže kada se dodatak koristi dva puta dnevno - 30 minuta pre treninga i 30 minuta kasnije. U dane bez treninga dodaci prehrani uzimaju se jednom dnevno.

Dozvoljeno je uzimati dva dijela odjednom pri velikom intenzitetu opterećenja. Preporučeno trajanje kursa je 1-3 mjeseca. Pauza mora biti najmanje 30 dana.

AMINOx se može kombinirati s drugim dodacima prehrani (gener, pred trening, proteini, kreatin). Za bolju asimilaciju, dnevna količina potrošene vode trebala bi premašiti 3 litre.

Efekti

Proizvođač kaže Amino X:

ubrzava oporavak;
stimuliše stvaranje proteina i kolagena;
povećava osetljivost na insulin;
smanjuje intenzitet katabolizma;
pomaže u smanjenju količine potkožnog masnog tkiva;
je izvor energije;
ubrzava rast mišićne mase;
povećava prag mišićne izdržljivosti, skraćujući period oporavka.

Cijene

AMINOx je važno razlikovati od krivotvorina. Da biste to učinili, naručite proizvod iz trgovina s robnom markom BSN. Dostupan je u pakiranjima različitih veličina, cijena ovisi o njemu.