Ponekad si svako od nas, čak i oni koji su na dijeti, priušti nešto ukusno, na primjer, iz brze hrane. Naravno, takvi obmanuti obroci moraju se uzeti u obzir prilikom izračunavanja vlastitog unosa kalorija. Pored toga, važno je uzeti u obzir proteine, masti, ugljikohidrate koji su dio posuđa. Tablica kalorija u McDonald'su pomoći će vam da "pravilno" unesete štetnost u svoju prehranu.
| Ime | Sadržaj kalorija, kcal | Proteini, g u 100 g | Masti, g na 100 g | Ugljikohidrati, g u 100 g |
| Odličan doručak McDonaldsa | 640 | 30.0 | 30.0 | 62.0 |
| Veliki McDonalds doručak sa džemom | 675 | 30.0 | 35.0 | 58.0 |
| Veliki doručak McDonaldsa s medom | 685 | 30.0 | 35.0 | 60.0 |
| Desertni kolač od vafla McDonalds | 135 | 3.0 | 4.0 | 22.0 |
| Desert Cherry Pie McDonalds | 230 | 2.0 | 12.0 | 29.0 |
| Desert McFlurry De Luxe karamela-čokolada | 400 | 7.0 | 10.0 | 71.0 |
| Desert McFlurry De Luxe jagoda-čokolada | 340 | 6.0 | 8.0 | 61.0 |
| Desert McFlurry sa rižinim kuglicama | 340 | 6.0 | 8.0 | 61.0 |
| Desert McFlurry sa čipsom od čokoladnih oblatni | 280 | 6.0 | 8.0 | 40.0 |
| Desert Muffin sa crnom ribizlom | 370 | 5.0 | 18.0 | 47.0 |
| Desert muffin sa čokoladom | 350 | 6.0 | 12.0 | 55.0 |
| Desertni sladoled s karamelom | 325 | 5.0 | 7.0 | 60.0 |
| Desertni sladoled sa jagodama | 265 | 5.0 | 5.0 | 50.0 |
| Desert Sladoled sa čokoladom | 315 | 6.0 | 9.0 | 52.0 |
| McDonalds Country Potatoes | 330 | 4.0 | 15.0 | 42.0 |
| Pomfrit McDonalds (veliki) | 445 | 5.0 | 22.0 | 54.0 |
| Pomfrit McDonalds (mali dio) | 240 | 3.0 | 12.0 | 29.0 |
| Pomfrit McDonalds (srednji) | 340 | 5.0 | 17.0 | 42.0 |
| Koktel od vanilije McDonalds 400 ml | 385 | 9.0 | 7.0 | 71.0 |
| Koktel od jagoda McDonalds 400 ml | 385 | 9.0 | 7.0 | 71.0 |
| Čokoladni koktel McDonalds 400 ml | 395 | 10.0 | 8.0 | 70.0 |
| MacBreakfast palačinke sa džemom | 303 | 7.0 | 3.0 | 57.0 |
| MacBreakfast palačinke s medom | 308 | 7.0 | 3.0 | 59.0 |
| Standardne palačinke MacBreakfast | 235 | 7.0 | 3.0 | 45.0 |
| MacBreakfast dupli McMuffin sa kotletom od jaja i svinjetine | 645 | 36.0 | 41.0 | 31.0 |
| MacBreakfast dvostruki Fresh McMuffin | 560 | 27.0 | 35.0 | 33.0 |
| MacBreakfast McMuffin sa jajetom i slaninom | 310 | 17.0 | 14.0 | 27.0 |
| MacBreakfast McMuffin sa kotletom od jaja i svinjetine | 435 | 24.0 | 25.0 | 27.0 |
| MacBreakfast McMuffin sa jajetom i sirom | 275 | 15.0 | 11.0 | 27.0 |
| MacBreakfast McMuffin sa svinjskim kotletom | 360 | 17.0 | 20.0 | 27.0 |
| MacDoručak MacTost | 255 | 10.0 | 10.0 | 30.0 |
| MacDoručak MacToast sa šunkom | 280 | 14.0 | 11.0 | 30.0 |
| MacBreakfast zobena kaša sa džemom | 200 | 4.0 | 4.0 | 35.0 |
| MacBreakfast zobena kaša sa brusnicama i grožđicama | 212 | 4.3 | 4.0 | 38.0 |
| Macabreak zobene pahuljice s medom | 210 | 4.0 | 4.0 | 35.0 |
| Macabreak ovsena kaša standard | 150 | 4.0 | 4.0 | 23.0 |
| MacBreakfast zalogajnica sa omletom i slaninom | 320 | 16.0 | 16.0 | 27.0 |
| Macabreak zalogajnica sa omletom i svinjskim kotletom | 435 | 22.0 | 26.0 | 27.0 |
| MacBreakfast Fresh McMuffin | 400 | 18.0 | 21.0 | 33.0 |
| MacBreakfast hashbrown | 135 | 1.0 | 8.0 | 14.0 |
| MacBreakfast Chicken Fresh McMuffin | 365 | 19.0 | 13.0 | 41.0 |
| Mrkva lijepi McDonalds | 27 | 1.0 | 0.0 | 6.0 |
| Pijte sok od naranče McDonalds 400 ml | 190 | 3.0 | 1.0 | 41.0 |
| McDonalds Double Espresso Piće | 3 | 0.2 | 0.1 | 0.2 |
| McDonalds Cappuccino 300 ml | 125 | 6.0 | 7.0 | 9.0 |
| Coca-Cola McDonalds 400 ml | 170 | 0.0 | 0.0 | 42.0 |
| Coca-Cola Light McDonalds pije 400 ml | 2 | 0.4 | 0.0 | 0.0 |
| McDonalds kafa 200 ml | 7 | 0.6 | 0.2 | 0.6 |
| Kafa Glace McDonalds | 125 | 4.0 | 3.0 | 19.0 |
| Pijte kafu Latte McDonalds | 125 | 6.0 | 7.0 | 10.0 |
| Lipton Ice-Tee Green McDonalds pije 400 ml | 110 | 0.0 | 0.0 | 27.0 |
| Lipton ledeni čaj limun McDonalds 400 ml | 110 | 0.0 | 0.0 | 27.0 |
| Sprite McDonalds pije 400 ml | 165 | 0.4 | 0.0 | 41.0 |
| Fanta McDonalds pije 400 ml | 185 | 0.4 | 0.0 | 46.0 |
| Pijte čaj crno / zeleni McDonalds | 0.0 | 0.0 | 0.0 | |
| Salata od povrća McDonalds | 60 | 2.0 | 3.0 | 5.0 |
| Cezar salata McDonalds | 190 | 15.0 | 10.0 | 9.0 |
| McDonalds BBQ umak | 48 | 0.2 | 0.3 | 11.0 |
| Curry umak McDonalds | 50 | 0.0 | 0.0 | 12.0 |
| Umak od kečapa McDonalds | 27 | 0.0 | 0.3 | 6.6 |
| Slatko kiseli umak McDonalds | 49 | 0.1 | 0.3 | 12.0 |
| Umak od sira McDonalds | 89 | 0.6 | 9.0 | 1.4 |
| Sendvič, velika doručak | 655 | 27.0 | 36.0 | 54.0 |
| Sendvič Big Mac | 510 | 27.0 | 26.0 | 41.0 |
| Veliki ukusni sendvič | 850 | 44.0 | 52.0 | 50.0 |
| Sendvič Govedina a la Rus | 580 | 29.0 | 31.0 | 44.0 |
| Sendvič govedina | 520 | 20.0 | 29.0 | 43.0 |
| Sendvič hamburger | 255 | 13.0 | 9.0 | 30.0 |
| Sendvič dvostruki čizburger | 450 | 27.0 | 24.0 | 31.0 |
| Sendvič McChicken | 435 | 20.0 | 19.0 | 44.0 |
| Sendvič Royal De Luxe | 555 | 30.0 | 29.0 | 42.0 |
| Royal Cheeseburger sendvič | 530 | 32.0 | 28.0 | 36.0 |
| File-o-riba sendvič | 320 | 14.0 | 13.0 | 36.0 |
| Sendvič riblji kolut | 475 | 17.0 | 23.0 | 49.0 |
| Sendvič svježa rolada | 610 | 25.0 | 38.0 | 40.0 |
| Sendvič Cezar rolat | 510 | 22.0 | 24.0 | 50.0 |
| Sendvič čizburger | 305 | 16.0 | 13.0 | 30.0 |
| Sendvič sa pilećom slaninom | 680 | 27.0 | 36.0 | 60.0 |
| Sendvič piletina mitska | 625 | 29.0 | 35.0 | 48.0 |
| Sendvič s piletinom Emmental | 625 | 29.0 | 35.0 | 48.0 |
| Sendvič sa piletinom | 360 | 12.0 | 16.0 | 41.0 |
| Piletina McNuggets McDonalds | 45 | 2.8 | 2.3 | 3.2 |
| Apple kriške McDonalds | 38 | 0.0 | 0.0 | 8.0 |
Tabelu možete preuzeti kako je ovdje ne biste izgubili.
