Tabela kalorija peradi

Pileće polpete na pari17618,67,29,3Pileći briket, smrznuti, kuvani28714,8519,5812,54Brojleri (pilići) 1 mačka22018,716,10Brojleri (pilići) 2 mačke.18019,711,20Ćureća šunka, tamno meso, dimljeno, smrznuto11816,343,1Dove kuhana21323,9130Golub, ribe29418,4723,80Golubica, pilići, bijelo meso bez kože13421,764,520Golubica, pilići, samo meso14217,57,50Pileća prsa brojlera11619,64,10,3Guska 1 mačka41215,2390Guska 2 mačka.3171727,70Kućna guska37115,8633,620Guska domaća, pečena30525,1621,920Goslings 1 mačka32616,628,80Goslings 2 mačka.20819,114,60Perad, leđa i vrat mehanički uklonjeni, bez kože, sirovi19913,7915,480Perad, zrelo pureće meso, bez kostiju, sirovo24314,7219,980Perad, mehanički izvađena s leđa i vrata, sa sirovom kožom27211,3924,730Ćureći želuci11118,83,370Pileći želuci130216,40,6Broiler pileći želudac12220,740,8Turska 1 mačka27619,5220Ćuretina 2 mačka19421,6120Taco ćuretina, smrznuta, kuvana14816,87,583,03Ćuretina, but, meso sa kožom, pečeno18323,959,50,41Ćuretina, belo i tamno meso, narezano, začinjeno13818,761Ćuretina, bijelo ili tamno meso bez kože, dimljeno16229,350Ćuretina, bijelo ili tamno meso s kožom, dimljeno20828,19,70Ćuretina, belo meso11423,661,480,14Ćuretina, belo meso sa kožom16121,967,430,15Ćuretina, dimljeni batak20027,99,80Ćuretina, batak, meso s kožom14119,966,840Puretina, dojka sa kožom15721,897,020Turska, pečena28023,420,70,1Ćuretina, pečeno, belo i tamno meso bez kostiju, začinjeno, pečeno15521,325,783,07Pečena ćuretina18928,557,390,06Ćuretina, krila19720,2212,320Ćuretina, krila, pečena22927,3812,430Ćuretina, krila, dimljena22127,412,410Ćuretina, krila, samo meso11523,661,480,14Puretina, meso mehanički bez kostiju20113,2915,960Ćuretina, pileće noge14419,546,720Ćuretina, pileće noge, pečene20827,879,820Ćuretina, kuvana27323,619,80Turska, iznutrice12418,185,090,07Ćuretina, iznutrice i vrat15720,377,770,08Ćuretina, iznutrice i vrat, pečena20527,989,450,07Ćuretina, leđa, pečena24426,5914,380,16Ćuretina, tamno meso10821,282,50,15Ćuretina, tamno meso s kožom, pečeno20627,279,950,07Ćuretina, tamno meso, pečeno17327,716,040Ćuretina, samo koža, pečena45923,9439,310,57Puretina, samo meso, konzervirano u čorbi16923,686,861,47Ćuretina, kokoši13422,374,250Ćuretina, piletina, belo meso10824,180,490Ćuretina, piletina, belo meso sa kožom, pečeno16428,774,580Ćuretina, pilići, dojke s kožom12523,762,650Ćuretina, kokoši, krila15920,857,720Ćuretina, piletina, noge, meso i koža, kuvana, pečena na otvorenoj vatri17028,495,410Ćuretina, piletina, pileće noge, samo meso, kuvano, pečeno na otvorenoj vatri15929,193,770Ćuretina, piletina, pileće noge, samo meso, sirovo10820,352,370Puretina, pilići, iznutrice i vrat13322,154,250,05Ćuretina, piletina, iznutrice i vrat, pečena17128,085,640,04Ćuretina, piletina, leđa, pečena20426,1510,240Ćuretina, piletina, tamno meso11120,462,670Ćuretina, pilići, tamno meso s kožom12920,064,790Ćuretina, piletina, tamno meso sa kožom, pečeno18227,697,060Ćuretina, piletina, tamno meso, pečeno16228,844,310Puretina, pilići, samo koža28316,623,540Ćuretina, piletina, samo koža, pečena29920,9423,280Ćuretina, pilići, samo meso11022,321,580Ćuretina, piletina, samo meso, pečeno15029,562,630Ćuretina, vrat, samo meso12516,516,040Ćuretina, vrat, samo meso, krčkalo se16222,487,360Puretine, 1 kategorija18218,511,70,6Ćuretina, 2 kategorije13421,750,6Sjeckani kotleti, piletina23815,213,613,5Kotleti, ćuretina22018,612,28,7Kotleti, piletina22218,210,413,8Pileća prsa (file)11323,61,90,4Pileća prsa za fajito, smrznuta13518,565,732,23Pileći file (prsa), kuvan u mikrotalasnoj pećnici25216,3512,8917,56Pileće noge, kuvane21519,414,60,2Pileći grumen27613,8918,0614,38Kuhani pileći grumen29615,2719,8214,09Pileća noga18521,3110,1Mljevena piletina14317,448,10,04Piletina u vlastitom soku, konzervirana hrana18323,29,90,4Pržena piletina27223,319,80,1Pržena piletina25124,511,213,3Kuvana piletina24422,6170Pileći paprikaš sa povrćem1255,57,19,6Piletina, pileća koža, sirova4409,5844,230,79Piletina, pileća koža, varivo44314,6142,760Piletina, konzervirana, bez čorbe18525,38,10,9Piletina, konzervirana, samo meso, u čorbi13322,414,690,23Piletina, krilca, smrznuta, glazirana, sa ukusom roštilja21119,6712,672,74Piletina, krilca, smrznuta, ostakljena, s okusom roštilja, zagrijana u konvekcijskoj peći24222,2414,872,86Piletina, pripremljena za prženje, meso, koža, iznutrice i vrat, sirova21317,0915,460,09Piletina, pripremljena za prženje, iznutrice, sirova12718,145,041,14Pirjana piletina, meso, koža, iznutrice i vrat, sirovo25117,4819,520,19Pirjana piletina, iznutrice, sirova16817,899,212,13Piletina, iznutrice i vrat, pečena22023,9613,070,05Piletina, paprikaš28526,8818,870Piletina, brojleri, but, prženi u tijestu27721,6116,538,78Piletina, pilići brojleri, pohani but26226,7514,983,08Piletina, pilići brojleri, batak na žaru, originalni začin23322,9315,70,02Piletina, pilići brojleri, but, samo meso, prženo21828,1810,31,18Piletina, brojleri, bijelo meso s kožom, prženo u prezli24630,4512,091,72Piletina, pilići brojleri, bijelo meso s kožom, kuhano, prženo u tijestu27723,5515,449,5Piletina, pilići brojleri, batak16118,089,20,11Piletina, pilići brojleri, batak pržen u tijestu26821,9515,757,98Piletina, pilići brojleri, pohani batak24526,9613,721,53Piletina, pilići brojleri, batak na žaru21526,8611,980,02Piletina, pilići brojleri, dojke s kožom, pržene u tijestu26024,8413,28,69Piletina, pilići brojleri, dojke s kožom, pržene u prezli22231,848,871,54Piletina, pilići brojleri, dojke na žaru sa kožom18427,488,180,02Piletina, pilići brojleri, krilca, pržena u tijestu32419,8721,8110,64Piletina, pilići brojleri, pohana krila32126,1122,162,29Piletina, pilići brojleri, krilca na žaru26624,3418,770,04Piletina, pilići brojleri, prženi u tijestu28922,5417,359,12Piletina, brojleri, panirani26928,5614,923,05Piletina, pilići brojleri, pileće noge21416,3715,950,17Piletina, pilići brojleri, pileće noge, pržene u tijestu27321,7716,178,42Piletina, brojleri, panirane pileće noge25426,8414,432,4Piletina, brojleri, iznutrice12417,884,471,8Piletina, pilići brojleri, iznutrice i vrat21318,3314,830,13Piletina, pilići brojleri, iznutrice i vrat, pečeni23426,7813,270,06Piletina, brojlerski pilići, iznutrice i vratovi prženi u tijestu29122,8417,539,03Piletina, pilići brojleri, iznutrice i vrat, dinstani21624,4912,370,06Piletina, pilići brojleri, iznutrice i vrat, prženi u paniranju27228,5715,273,27Piletina, pilići brojleri, leđa pržena u tijestu33121,9721,9110,25Piletina, brojleri, leđa pržena u prezli33127,7920,746,5Piletina, pilići brojleri, leđa sa žara26023,2318,590,03Piletina, pilići brojleri, leđa, samo meso, prženo28829,9915,325,68Piletina, brojleri, tamno meso s kožom, prženo u tijestu29821,8518,649,38Piletina, brojleri, tamno meso sa kožom, prženo u prezli28527,2216,914,08Piletina, brojleri, tamno meso, prženo23928,9911,622,59Piletina, pilići brojleri, samo pržena koža39410,3228,8323,15Piletina, pilići brojleri, samo koža, panirani50219,0942,589,34Piletina, pilići brojleri, samo koža na žaru40617,6637,240,11Piletina, brojleri, samo meso, prženo21930,579,121,59Piletina, pilići brojleri, prženi vratovi na tijestu33019,8223,528,7Piletina, pilići brojleri, pohani vratovi33224,0123,614,24Piletina, brojleri, vrat, samo meso, prženo22926,8711,881,77Piletina sa roštilja, but, meso sa kožom22622,5115,080,12Piletina sa roštilja, but, samo meso19324,0910,740Piletina sa žara, batak s kožom20625,6511,460,12Piletina sa žara, batak, samo meso17227,716,760Piletina sa žara, prsa sa kožom17526,377,670,09Piletina na žaru, prsa, samo meso14428,043,570Piletina sa roštilja, koža37815,1935,150,7Piletina sa žara, krilca sa kožom25723,4218,040,6Piletina sa žara, krilca, samo meso18628,347,790,54Piletina sa žara, leđa sa kožom25120,2918,860,4Piletina sa roštilja, naslon, samo meso21221,8513,870,31Mlada ćuretina16820,189,090Mlada ćuretina, belo meso11623,641,660Mlada ćuretina, tamno meso13020,074,880Mlada ćuretina15420,457,430Mlada ćuretina, belo meso11423,431,570Mlada ćuretina, krila18820,4511,220Pohovani grumen od pilećih prsa26314,7315,7513,91Prepelice, dojke, samo meso12322,592,990Prepelica23018,217,30,4Rooster capon23418,7717,070Gusja jetra13316,374,286,32Ćureća jetra12818,265,50Pileća jetra137,620,45,90,73Pileća jetra, pržena na tavi17225,786,431,11Patka jetra13618,744,643,53Brojlerska pileća jetra12220,63,71,5Ćureća srca14016,77,440,4Pileća srca15315,559,330,71Broiler Pileće srce14817,38,30,9Noj, gornji file11921,672,950Noj, vanjska strana bedra11522,861,960Noj, spoljni file12023,362,210Noj, unutrašnja strana bedra11122,391,720Noj, unutrašnji file12723,692,870Noj, rezak12322,073,190Noj, narezana prsa, kuvana14528,492,570Noj, nježno meso od leđa12521,553,670Noj, nježno leđno meso, kuhano15928,813,970Noj, krumpir, sirovi11621,992,40Noj, mljeveno meso, prženo na tavi17526,157,070Patka u vlastitom soku, konzervirana hrana2231617,50,3Divlja patka21117,4215,20Domaća patka13518,285,950,94Pržena patka40723,234,90,1Kuvana patka38518,134,60Patka, 1 mačka40515,8380Patka, 2 mačke28717,224,20Pačići, 1 mačka3091627,20Pačići, 2 mačke2581820,70Fazan18122,79,290Fazan, prsa, samo meso13324,373,250Fazan, pileće noge, samo meso13422,24,30Mljevena ćuretina14819,667,660Mljevena kobasica piletina, konzervirana hrana2001515,61,4Pileće polpete16318,26,57,8Foie gras, konzervirana guščja jetra, dimljena46211,443,844,67Zamorčići15823,46,450Pržena piletina2612418,30,1Kuvani pilići21121,113,60Pečena piletina28124,820,20,1Emu, gornji file, pržen na vatri15229,073,130Emu, unutrašnja potkolenica10822,221,490Emu, unutar potkoljenice, pržio se na vatri15632,382,010Emu, vanjska potkoljenica10323,080,480Emu, nježno meso, sirovo14122,814,860Emu, krnjica11222,831,640Emu, krumpir pržen na vatri16833,672,680Emu, ravni file, sirovi10222,250,740Emu, mleveno meso13422,774,030Emu, mljeveno meso prženo na tavi16328,434,650

Pogledajte video: Šta jesti prije i poslije treninga? Primjeri obroka! (Maj 2025).