Brzina trčanja za 1 kilometar iznajmljuju se u mnogim obrazovnim institucijama. Pored toga, ova udaljenost uključena je u mnoge međunarodne atletske turnire.
1. Svjetski rekordi u trčanju na 1000 metara
Svjetski rekord u muškom trčanju na 1000 metara na otvorenom pripada kenijskom srednjem trkaču Noahu Kipronu Ngeniju, koji je udaljenost prešao 1999. godine 11.2.96.
Noah Kiprono Ngeni
U zatvorenom je svjetski rekord za ovu razdaljinu među muškarcima postavio danski sportista kenijskog porijekla Wilson Kipketer. Trčao je 1000 metara 2000. godine za 2,14,96 minuta
Među ženama, svjetski rekord u trčanju na 1000 metara na otvorenom postavila je ruska trkačica Svetlana Masterkova 1999. godine, udaljenost je prešla za 2.28,96 minuta.
U zatvorenom je najbrža žena na svijetu istrčala istu udaljenost Maria Mutola. Prešla je 1000 metara 1999. godine u 2.30.94
2. Standardi ispuštanja za trčanje na 1000 metara među muškarcima (relevantno za 2020. godinu)
Ispod je tabela standarda ispuštanja na udaljenosti od 1000 metara za muškarce:
| Činovi, činovi | Mladenački | ||||||||||
| MSMK | MC | CCM | Ja | II | III | Ja | II | III | |||
| – | 2.22,24 | 2.28,24 | 2,37,24 | 2.49,24 | 3.03,24 | 3.18,24 | 3.35,24 | 3.54,24 | |||
Dakle, da biste ispunili standard, recimo, 1 razreda, trebate pretrčati 1 km brže od 2 minute i 35 sekundi.
3. Standardi ispuštanja za trčanje na 1000 metara među ženama (relevantno za 2020. godinu)
Standardi otpusta za djevojčice značajno se razlikuju od istih standarda za dječake. Možete vidjeti određeni obrazac. Ako, recimo, mladić pretrči 1 km u prvoj kategoriji, tada će djevojka s istim rezultatom ispuniti normu majstora sporta. Ako djevojka pretrči udaljenost u 1 kategoriji, tada će za mladića to biti samo 3 odrasle kategorije. Dakle, razlika je oko 2 znamenke.
| Činovi, činovi | Mladenački | ||||||||||
| MSMK | MC | CCM | Ja | II | III | Ja | II | III | |||
| – | 2.45,0 | 2.56,0 | 3.07,0 | 3.21,0 | 3.37,0 | 3,54,0 | 4.14,0 | 4.45,0 | |||
4. Školski i studentski standardi za trčanje na 1000 metara *
Studenti univerziteta i koledža
| Standard | Mladići | Devojke | ||||
| Ocjena 5 | Ocjena 4 | Ocjena 3 | Ocjena 5 | Ocjena 4 | Ocjena 3 | |
| 1000 metara | 3 m 30 s | 3 m 40 s | 3 m 55 s | 4 m 40 s | 5 m 00 s | 5 m 40 s |
11. razred
| Standard | Mladići | Devojke | ||||
| Ocjena 5 | Ocjena 4 | Ocjena 3 | Ocjena 5 | Ocjena 4 | Ocjena 3 | |
| 1000 metara | 3 m 30 s | 3 m 50 s | 4 m 20 s | 4 m 40 s | 5 m 00 s | 5 m 40 s |
Ocjena 10
| Standard | Momci | Devojke | ||||
| Ocjena 5 | Ocjena 4 | Ocjena 3 | Ocjena 5 | Ocjena 4 | Ocjena 3 | |
| 1000 metara | 3 m 35 s | 4 m 00 s | 4 m 30 s | |||
Ocjena 9
| Standard | Momci | Devojke | ||||
| Ocjena 5 | Ocjena 4 | Ocjena 3 | Ocjena 5 | Ocjena 4 | Ocjena 3 | |
| 1000 metara | 3 m 40 s | 4 m 10 s | 4 m 40 s | |||
8. razred
| Standard | Momci | Devojke | ||||
| Ocjena 5 | Ocjena 4 | Ocjena 3 | Ocjena 5 | Ocjena 4 | Ocjena 3 | |
| 1000 metara | 3 m 50 s | 4 m 20 s | 4 m 50 s | 4 m 20 s | 4 m 50 s | 5 m 15 s |
7. razred
| Standard | Momci | Devojke | ||||
| Ocjena 5 | Ocjena 4 | Ocjena 3 | Ocjena 5 | Ocjena 4 | Ocjena 3 | |
| 1000 metara | 4 m 10 s | 4 m 30 s | 5 m 00 s | |||
6. razred
| Standard | Momci | Devojke | ||||
| Ocjena 5 | Ocjena 4 | Ocjena 3 | Ocjena 5 | Ocjena 4 | Ocjena 3 | |
| 1000 metara | 4 m 20 s | 4 m 45 s | 5 m 15 s | |||
Ocjena 5
| Standard | Momci | Devojke | ||||
| Ocjena 5 | Ocjena 4 | Ocjena 3 | Ocjena 5 | Ocjena 4 | Ocjena 3 | |
| 1000 metara | 4 m 30 s | 5 m 00 s | 5 m 30 s | 5 m 00 s | 5 m 30 s | 6 m 00 s |
4. razred
| Standard | Momci | Devojke | ||||
| Ocjena 5 | Ocjena 4 | Ocjena 3 | Ocjena 5 | Ocjena 4 | Ocjena 3 | |
| 1000 metara | 5 m 50 s | 6 m 10 s | 6 m 50 s | 5 m 00 s | 5 m 30 s | 6 m 00 s |
Bilješka*
Standardi se mogu razlikovati ovisno o instituciji. Razlike mogu biti i do + -10 sekundi.
Za učenike od 1. do 3. razreda srednje škole standard za trčanje na 1000 metara je prelazak razdaljine bez uzimanja u obzir vremena.
5. TRP standardi trčanja na 1000 metara za muškarce i žene **
| Kategorija | Muškarci i dječaci | WomenGirls | ||||
| Zlato. | Srebro. | Bronza. | Zlato. | Srebro. | Bronza. | |
| 9-10 godina | 4 m 50 s | 6 m 10 s | 6 m 30 s | 6 m 00 s | 6 m 30 s | 6 m 50 s |
Bilješka**
TRP standarde za 1000 metara prenose samo dječaci i djevojčice od 9 do 10 godina. ostale dobne kategorije prelaze standarde za 1,5 km, 2 km, 3 km, 5 km... Da biste uspješno prošli standard, potreban vam je program koji odgovara vama. Kupite gotov program za udaljenost od 1000 metara za svoje početne podatke uz popust od 50% - Trgovina programa obuke... Kupon za popust od 50%: 1000mr
6. Standardi za trčanje na 1000 metara za one koji ulaze u ugovornu službu
| Standard | Zahtjevi za srednjoškolce (razred 11, dječaci) | Minimalni zahtjevi za kategorije vojnog osoblja | |||||
| 5 | 4 | 3 | Muškarci | Muškarci | Žene | Žene | |
| do 30 godina | stariji od 30 godina | do 25 godina | stariji od 25 godina | ||||
| 1000 metara | 3,35 m | 3,55 m | 4,20 m | 4 m 20 s | 4 m 45 s | 5 m 20 s | 5 m 45 s |
7. Standardi za trčanje na 1000 metara za vojske i specijalne službe Rusije
| Ime | Standard |
| Oružane snage Ruske Federacije | |
| Motorizovane pušačke trupe i morska flota | 4 m 20 s |
| Federalna služba sigurnosti Ruske Federacije i Federalna služba sigurnosti Ruske Federacije | |
| Službenici i osoblje | 4 m 25 s |
