.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Trči
  • Trening
  • Vijesti
  • Hrana
  • Zdravlje
  • Glavni
  • Crossfit
  • Trči
  • Trening
  • Vijesti
  • Hrana
  • Zdravlje
Delta Sport

Tabela kalorija salata

Tablice kalorija

1K 0 12.04.2019 (posljednja izmjena: 02.07.2019)

Salate su jedna od najpopularnijih prehrambenih opcija. Ali, vrijedi zapamtiti da su salate potpuno različite i da uopće nisu lagane i dijetalne. Na isti način, punjenje za njih može biti potpuno različito. Zbog toga u kalorije uvijek treba uvrstiti bilo koju salatu koju pojedete, kako si ne biste dopustili previše i ne bilo bolje. U tome će vam pomoći tablica sadržaja kalorija u salatama, koja sadrži i puni sastav BJU.

ProizvodaSadržaj kalorija, kcalProteini, g na 100 gMasti, g na 100 gUgljikohidrati, g na 100 g
Vinagreta
Vinagreta130.11.710.38.2
Od povrća176.91.913.911.7
Od povrća i voća137.41.99.511.9
Od povrća, jabuka i zelenila104.21.67.38.6
Paprika sa krompirom97.436.27.9
Od voća i povrća128.52.18.212.4
Na rumunskom208.16.216.88.7
Sa mesnim konzervama21510.315.49.5
Sa haringom119.14.56.910.5
Ostale salate
Mrkva sa paradajzom i jabukama44.40.81.67
Olivie5.416.77.0198
Paradajz sa krastavcima i paprikom30.710.95
Paradajz sa krastavcima i jabukama65.70.84.94.8
Paradajz od belog luka70.93.91.910.1
Paradajz punjen salatom od jabuka i krastavaca53.50.73.25.8
Rotkvica sa pavlakom103.52.793
Rotkvica u pavlaci111.829.25.5
Cikla u slatkoj marinadi48.60.40.0412.4
Cikla sa brusnicama103.71.56.211.2
Haringa ispod bunde209.5818.23.7
Haringa zgnječena uljem31916.126.44.4
Krompir sir154.69.19.68.5
Lisnati sir196.11614.21.1
Lažni Olivier16711.18.811.5
Ramson sa maslacem (nacionalno jelo naroda sjevera)124.33.48.78.6
Okroshka
Okroshka57.22.43.25
Meso89.174.84.6
Povrće48.11.91.96.4
Mešano meso95.15.16.44.6
Salata
Ak-idel (riba s rižom u baškirskom stilu)368.818.429.67.5
biskup221.55.920.83
Proljeće90.337.43.1
Vitamin1011.37.47.8
Grašak s jabukama102.33.35.311.2
Granat225.94.71812
Narukvica od granata166.63.914.26.1
Grčki188.53.917.83.4
Gljive77.66.54.72.6
Dijeta od repe i jabuka94.20.8317
Za muškarce127.51.6108.3
Prženi vagon26.610.25.5
Bijeli kupus67.91.83.67.6
Bijeli kupus i alge84.61.85.18.4
Bijeli kupus sa lignjama229.51417.73.7
Bijeli kupus sa haringom i slaninom185.613134.4
Bijeli kupus sa jabukama i celerom85.31.659
Od vrganja ili šampinjona62.35.22.55.2
Od pasulja157.43.313.95
Od gljiva i kiselog kupusa120.328.78.9
Gljiva sa haringom135.78.210.81.6
Zelenilo uz divljač230.46.818.59.7
Od tikvica i paradajza103.41.194.8
Lignje sa jabukama315.316.421.614.7
Kupus sa narančama99.12.55.311.1
Kupus sa pečurkama106.65.95.59
Kupus sa jabukama60.22.53.16
Kupus sa jabukama32.41.50.26.5
Kupus sa jabukama i lukom71.71.12.312.4
Krumpir s algama i repom1142.17.89.4
Krompir sa rotkvicom i jabukama205.84.217.97.5
Od kiselog kupusa101.71.48.16.2
Od kiselog kupusa i repe69.91.954.6
Od kiselog kupusa101.71.48.16.2
Papalina u sosu od paradajza283.5527.25
Od kolerabe144.82.112.37
Od rakova171.814.79.57.3
Crvena paprika, zeleni grašak i pirinač247.2105.342.4
crveni kupus64.40.83.67.8
Crveni kupus sa pečurkama97.41.86.58.4
Crveni kupus sa jabukama38.10.70.38.6
Škampi sa pirinčem310.125.610.330.6
Od kukuruza317.68.88.554.8
Arhangelska piletina195.94.71511.3
Kisela repa sa jabukama90.11.36.18
Od mrkve191.85.77.626.8
Od mrkve i kupusa140.61.7119.2
Šargarepa sa suvim kajsijama, paradajzom i jabukama78.21.22.812.8
Šargarepa sa orasima i medom219.44.915.216.7
Od mrkve s hrenom141.21.912.65.4
Jakoba s krastavcima148.2911.13.3
Povrće sa morskim kupusom136.8210.69.1
Od krastavaca571.14.53.2
Pepper1731.116.94.4
Od paradajza1464.412.44.4
Paradajz i krastavci89.20.77.74.5
Čileanski paradajz19.90.60.24.2
Paradajz, krastavci i paprika251.10.25.2
Od živine ili divljači198.85.615.110.9
Od različitih plodova147.3111.99.5
Rotkvica sa pavlakom106.429.34
Od rotkve204.22.219.16.3
Od rotkve i krumpira u kabardskom stilu128.44.79.27.3
Repa142.61.89.413.6
Od ribe184.910.5136.9
Svježi kupus s mesom143.13.712.83.6
Svježe povrće77.51.64.48.3
Cikla i hren95.61.35.211.6
Cikla sa orasima117.81.78.88.5
Cikla sa sirom i belim lukom211.67.117.17.8
Cikla sa hrenom46.81.50.110.7
Cikla sa suvim šljivama, orasima i belim lukom2847.115.630.7
Herring204.111.914.76.4
Kiseli krastavci i rutabage66.61.93.76.8
Kiseli krastavci i rotkvice90.81.27.74.3
Kiseli krastavci i repa951.47.65.6
Šparoge237.52.123.93.6
Boranija132.52.810.57.2
Od sirove mrkve i repe115.91.58.88.2
Od sirove šargarepe i jabuka82.21.24.89.1
Sirova repa76.71.24.78
Sirovo povrće94.31.67.65.3
Sirovo povrće sa jabukama581.13.36.4
Od svježeg sira246.412.619.26.1
Bakalar sa majonezom184.69.9152.6
Bakalar od hrena164.88.910.110
Tikva730.96.13.8
Čuvaška bundeva82.91.20.220.4
Bundeva sa jabukama35.70.60.38.2
Grah336.613.819.628.1
Od voća95.20.84.912.9
Karfiol69.11.25.73.5
Karfiol, svježi krastavci i paradajz77.325.35.6
Od šampinjona143.13.912.54
Od kiselice200.12.318.85.8
Od jabuka i brusnica78.60.858.1
Od jabuka i luka111.118.38.6
Od jabuka i šargarepe s orasima152.64.16.819.9
Od jabuka i paradajza67.10.84.17.2
Od jabuka i šljiva97.92.62.218.1
Od jabuka i bundeve36.20.60.38.3
Od jabuka sa orasima75.81.70.317.6
Krompir127.92.56.615.5
Krompir sa pečurkama i brusnicama123.64.29.16.7
Krompir sa pečurkama i brusnicama123.64.29.16.7
Krompir sa jabukama109.527.98.2
Kievsky160.95128.8
Biljni koktel147.41.812.86.6
Riblji koktel217.613.917.31.7
Koktel od šunke i sira273.612.423.82.6
Piletina i voćni koktel245.110.319.18.6
Kopenhagen75.734.85.4
Kremlj252.35.822.17.9
Ljeto102.53.67.55.4
Amaterski97.31.55.511.2
Lutke za gniježđenje125.911.48.41.2
Mimoza296.66.328.34.4
Moldavija283.55.520.420.7
Šargarepa88.20.87.54.7
Moskovsky280.34.724.710.5
Mravinjak235.412.67.930.2
Meso25411.820.75.4
Nevjesta218.74.318.59.4
Nežnost2115.18.730
Pečenje132.63.811.92.7
Povrće sa rotkvicom i jabukama157.3213.57.4
Povrće sa jabukama i paprikom123.81.410.85.7
Krastavac131.53.7122.2
Osvježavanje rotkvicom47.91.70.310.3
Jesen82.11.66.15.6
Jesenje svježe povrće sa ribom1238.37.75.5
Ljut krompir sa šunkom i belim lukom1755.910.315.5
Motley73.93.71.911.2
Gljiva Petrovski s kiselim kupusom i krastavcima110.51.510.33.1
Jetra104.78.27.51.1
U Berlinu219.71.921.64.8
Rustično113.72.67.210.1
Perm Komi (od kiselog kupusa s mesom)14310.510.12.8
Francuski166.62.114.37.9
Na češkom196.64.218.43.8
Ljubazno sa zdravim101.78.50.716.5
Riba153.36.412.44.4
Riba s morskim algama1198.87.54.2
Kobasica182.5414.88.9
Sa dimljenim bakalarom122.26.98.84
Sa škampima250.97.723.32.7
Sa kukuruzom319.97.422.523.4
Uljem i sirćetom167.21.415.85.1
Sa srdelama85.16.12.610
Sezonski129.82.110.18.2
Sa pavlakom i jajetom81.41.873
Metropolitan325.215.927.83
Sir153.45.611.67.2
Tiha rukavica259.97.823.54.6
Karavan27.210.25.6
Voćno sa umakom od pavlake137.71.17.916.6
Cezar klasik221.610.716.47.2
Egoist252.310.519.59.2
Ekskluzivno100.47.26.82.9
Eksperimentalno852.64.29.8
Estonski166.22.314.27.8
Jaje214.27.319.52.6

Tabelu možete preuzeti ovdje.

kalendar događaja

ukupni događaji 66

Pogledajte video: OSNOVNA PRAVILA TRENINGA - Kalorije, Prehrana, Ph, (Juli 2025).

Prethodni Članak

Dijeta od avokada

Sljedeći Članak

Lipo Pro Cybermass - Fat Burner Review

Srodnih Proizvoda

Solgar folat - pregled dodataka folata

Solgar folat - pregled dodataka folata

2020
Biotalasiranje kose: šta očekivati ​​od postupka

Biotalasiranje kose: šta očekivati ​​od postupka

2020
Nike kompresijsko rublje - vrste i karakteristike

Nike kompresijsko rublje - vrste i karakteristike

2020
Šta je CrossFit za žene?

Šta je CrossFit za žene?

2020
Kako se zove sportsko trčanje?

Kako se zove sportsko trčanje?

2020
Plivanje za mršavljenje: kako plivati ​​u bazenu da biste smršavili

Plivanje za mršavljenje: kako plivati ​​u bazenu da biste smršavili

2020

Ostavite Svoj Komentar


Zanimljivi Članci
Kiseli kupus - korisna svojstva i šteti tijelu

Kiseli kupus - korisna svojstva i šteti tijelu

2020
Zašto boli strana prilikom trčanja na desnoj ili lijevoj strani: šta učiniti?

Zašto boli strana prilikom trčanja na desnoj ili lijevoj strani: šta učiniti?

2020
Janjetina - sastav, blagodati, šteta i hranjiva vrijednost

Janjetina - sastav, blagodati, šteta i hranjiva vrijednost

2020

Najpopularnije Kategorije

  • Crossfit
  • Trči
  • Trening
  • Vijesti
  • Hrana
  • Zdravlje
  • Da li ste znali
  • Odgovor na pitanje

O Nama

Delta Sport

Podijeli Sa Prijateljima

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Trči
  • Trening
  • Vijesti
  • Hrana
  • Zdravlje
  • Da li ste znali
  • Odgovor na pitanje

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport