Proteini
1K 0 23.06.2019 (posljednja izmjena: 26.08.2019)
Proteini su daleko najprodavaniji dodatak i stječu popularnost među sportašima. Ovaj dodatak prehrani je čisti, visoko koncentrirani (od 70% do 95%) protein. Jednom u telu, u procesu probave, razgrađuje se na aminokiseline, koje su osnova molekula proteina - važnog gradivnog bloka mišićnih vlakana. Aminokiseline izvedene iz proteina pomažu u popravljanju tkiva nakon intenzivnih treninga i pomažu u jačanju i povećanju volumena mišićnih vlakana.
Čovjek treba svakodnevno proteine, a izvori su mliječni proizvodi, mesni proizvodi, jaja, plodovi mora, jela od ribe. Na svaki kilogram težine treba pasti najmanje 1,5 grama proteina (izvor - Wikipedia), za sportiste se ova doza gotovo udvostručuje.
Konzumacija CMTech proteinskog šejka pomoći će u pružanju dodatnog izvora proteina. Sadrži proteine sirutke. U organizam isporučuje važne aminokiseline - leucin, valin, izoleucin, koje su neophodne za sportiste u procesu izgradnje mišićne mase (izvor na engleskom jeziku - naučni časopis Nutrients, 2018).
Obrazac za puštanje
Dodatak je dostupan u vrećici od folije u obliku praha za pripremu napitka teškog 900 grama. Proizvođač nudi različite arome na izbor:
- mliječni šejk;
- vanilija;
- čokolada;
- banana;
- sladoled od pistacija.
Sastav
Aditivi se temelje na: ultrafiltriranom koncentratu proteina sirutke (KSB-80), sredstvu protiv zgrudanja trikalcijum fosfata (E341). Ovaj sastav karakterističan je za protein bez okusa. Sve ostale opcije dodataka sadrže dodatne sastojke: zgušnjivač ksantanske gume (E415), emulgator lecitina (E322), aroma hrane, zaslađivač sukraloze (E955), prirodna boja.
- Proteini: od 20,9 g.
- Ugljikohidrati: do 3 g.
- Masnoća: do 3 g.
| Supstanca | Mliječni šejk | Mousse od vanile | Mliječna čokolada |
| Esencijalne aminokiseline | |||
| BCAA | 15,4 | 15,1 | 14,7 |
| Valine | 3,9 | 3,8 | 3,7 |
| Izoleucin | 4,3 | 4,2 | 4,1 |
| Histidin | 1,3 | 1,2 | |
| Lizin | 6,2 | 6 | 5,9 |
| Metionin | 1,5 | 1,4 | |
| Fenilalanin | 2 | 1,9 | |
| Threonine | 4,6 | 4,5 | 4,4 |
| Triptofan | 1,7 | ||
| Esencijalne aminokiseline | |||
| Glutamin | 12,2 | 11,9 | 11,6 |
| Alanin | 3,6 | 3,5 | 3,4 |
| Arginin | 1,8 | 1,7 | |
| Asparagin | 7 | 6,9 | 6,7 |
| Cistein | 1,3 | 1,2 | |
| Glicin | 1 | 0,9 | |
| Proline | 4,2 | 4,1 | 4 |
| Serine | 3,9 | 3,8 | 3,7 |
| Tirozin | 2,4 | 2,3 | |
Upute za upotrebu
Jedna porcija dodatka je 30 grama praha za pripremu pića.
Da biste napravili koktel, trebate pomiješati kašiku proteinskog dodatka sa čašom mirne tekućine. Da biste ubrzali postupak dobivanja homogene mase, možete koristiti šejker. Dnevni unos je 1-2 koktela.
Karakteristike skladištenja
Dodatak treba čuvati na suvom mjestu, bez direktne sunčeve svjetlosti. Rok trajanja CMTech proteina je 18 mjeseci.
Cijena
Cijena dodatka ovisi o odabranom okusu. Neutral će koštati 1290 rubalja, a ljubitelji okusa morat će preplatiti 100 rubalja i paket platiti 1390 rubalja.
