Neosporna je činjenica da je kiseonik plin potreban za život svih živih organizama. Disanje je prirodni fiziološki proces o kojem mnogi ljudi nikada ne razmišljaju.
Dogodi se da osoba nema dovoljno kiseonika, to se stanje vrlo često manifestira odgovarajućom reakcijom - otežanim disanjem. Šta može biti uzrok i koji lijekovi mogu pomoći u borbi protiv ovog odstupanja u tijelu?
Uzroci otežanog disanja tokom trčanja
Više od jedne osobe odustalo je od trčanja zbog otežanog disanja u početnoj fazi treninga.
Početnici se počinju žaliti na:
- nedostatak zraka;
- otežano disanje;
- velika opterećenja.
I naravno, suočeni s, kao što se čini početnicima, takvim poteškoćama, nekima se žuri da se odmah rastanu od zdravog načina života, ne pretpostavljajući da postoje načini koji pomažu u trčanju, a ujedno i lako dišu.
Za početak, problemi s disanjem mogu započeti od:
- Prekomjerna težina.
- Loše navike, konzumacija alkohola, pušenje.
- Nedostatak stresa.
- Nervozno naprezanje.
Treba napomenuti da se izdržljivost potrebna za trčanje može razviti brzo i lako. Nakon 7 tjedana, nakon početka treninga, i sam sportaš vidjet će primjetne promjene u disanju, trčanje će postati puno ugodnije.
Ali teško će biti ukloniti višak kilograma i eliminirati pušenje. Nekima je lakše živjeti s nedostacima i kažu: „ništa ne pomaže“ nego da se nose s njima. Stoga, ako postoji želja da nekako promijenite svoj život, ne biste trebali, bez obzira koliko bili teški i teški, slijediti vodstvo svojih poroka i lijenosti.
Ako je osoba nepravilno planirala svoj trening, tada će kratkoća daha biti pokazatelj toga. Početnici često počinju trčati "brzim tempom", vjerujući da "sporo" neće donijeti rezultate. Uvjerio bih vas u suprotno, sporo trčanje pozitivno djeluje na srce i krvne žile, pokreće metaboličke procese, što doprinosi gubitku kilograma.
Ako počnete da se gušite, usporite. Smanjite brzinu, kontrolirajte disanje - nije pomoglo, usporite tempo do hodanja.
Lijekovi za otežano disanje
Za početak terapije zbog kratkog daha potrebno je proći potpunu dijagnozu kako bi se utvrdila etiologija ovog simptoma.
Liječenje se provodi pomoću sljedećih grupa lijekova:
- glikozidi;
- ACE inhibitori;
- diuretici;
- vazodilatatori;
- antiholinergici;
- beta-adrenergični agonisti;
- statini;
- antikoagulansi;
- antitrombotička sredstva.
Ali ne smijemo zaboraviti da se ti lijekovi uzimaju prema propisu liječnika, samoliječenje dovodi do neželjenih reakcija, pa čak i do smrti.
Furosemid
Ovaj lijek pripada diureticima, takvi se lijekovi obično propisuju za liječenje otežanog disanja kod srčanih abnormalnosti.
Furosemid je diuretik "petlje" koji može pomoći kod sljedećih bolesti:
- Nefrotski sindrom.
- Patologija jetre.
- Bubrežna insuficijencija.
- Arterijska hipertenzija.
Ovaj lijek za srčanu dispneju inhibira apsorpciju jona klorida i natrijuma. Zahvaljujući aktivnoj komponenti lijeka smanjuje se opterećenje glavnog mišića u tijelu, zbog čega dolazi do antihipertenzivnog efekta. Uzimajući ove tablete, otežano disanje se postepeno povlači i osoba osjeća poboljšanje svog stanja.
Ali ne smijemo zaboraviti na nuspojavu, liječnik daje dozvolu za upotrebu ovog lijeka, neovisna primjena lijeka nije prihvatljiva.
Metoprolol
Imenovanje lijeka događa se s kratkim dahom na pozadini srčanog zatajenja. Lijek ima hipotenzivni učinak.
Nakon uzimanja, opterećenje srca se smanjuje, puls i krvni pritisak se normalizuju kod mladih i starijih ljudi. Ovaj lijek se uspješno koristi od 80-ih godina prošlog stoljeća.
Ali nije pogodan za sve, s patološkim tokovima bolesti:
- Angina pektoris.
- Arterijska hipertenzija.
- Aritmije.
- Akutni infarkt miokarda.
- Česte epizode migrene.
Sve sastanke obavlja samo stručnjak koji prisustvuje.
Verapamil
Ovaj lijek se koristi i za uklanjanje otežanog disanja kod zatajenja srca. Lijek spada u skupinu blokatora kalcijumovih kanala.
Ispada za njih:
- hipotenzivni;
- antiaritmički;
- antiangijski efekat.
Aktivna komponenta lijeka blokira kalcijumove kanale smještene u srcu, krvnim žilama, bronhima, maternici, mokraćnim kanalima. Kao rezultat, dolazi do smanjenja tonusa mišića, od čega miokardu treba manje kiseonika.
Ako se lijek uzima neispravno, onda može štetiti zdravlju. Stoga se ovaj lijek mora uzimati prema shemi koju je propisao liječnik, jer postoji niz kontraindikacija.
Torasemid
Ovaj lijek je također diuretik. Glavni učinak lijeka je zbog reverzibilnog vezivanja torasemida za protivnik natrijumovih, klorovih i kalijumovih jona smještenih u apikalnoj membrani debelog segmenta uzlaznog dijela Henleove petlje.
Zbog toga se apsorpcija natrijumovih jona smanjuje ili inhibira, smanjuje se osmotski pritisak unutarćelijske tečnosti i apsorpcija vode.
Takođe, blokirani su receptori aldosterona u miokardu, smanjuje se fibroza i poboljšava dijastolička funkcija miokarda. Torasemid je aktivniji u usporedbi s drugim sličnim lijekovima i dugoročno djeluje na tijelo. Ali ovaj lijek treba uzimati s oprezom, jer postoje mnoge kontraindikacije.
Manifestacija otežanog disanja dobar je razlog da se obratite liječniku, bez obzira kako započela: tijekom trčanja ili iz drugog razloga. Može pratiti mnoge bolesti ne samo respiratornog, već i kardiovaskularnog sistema, ne uznemirujući uvijek čovjeka.
Treba napomenuti da njegove manifestacije nisu uvijek bezopasne po svojoj prirodi i završavaju povoljnim ishodom. Stoga je bolje još jednom proći pregled i provjeriti je li sve u redu, nego propustiti trenutak i liječiti težak tijek bolesti.
