.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Trči
  • Trening
  • Vijesti
  • Hrana
  • Zdravlje
  • Glavni
  • Crossfit
  • Trči
  • Trening
  • Vijesti
  • Hrana
  • Zdravlje
Delta Sport

Sportska dostignuća i lični život sportiste Michaela Johnsona

Trčanje na kratke staze sport je koji se koristi na takmičenjima i olimpijadama. Postoje poznati pobjednici, rivalstvo i određeni standardi. Ko je trkač Michael Johnson? Čitajte dalje.

Trkač Michael Johnson - biografija

Buduća svjetska sportska zvijezda rođena je 13. septembra 1967. godine u Sjedinjenim Državama (Dallas, Teksas). Njegova porodica bila je velika i po prosječnim standardima nije bila bogata. Tokom školskih godina Michael se dobro pokazivao na ispitima i na dodatnim časovima, nosio je velike naočale i ponašao se vrlo inteligentno.

Sportski standardi u mladosti davani su mu jednostavno i nije imao premca među vršnjacima. Na lokalnim takmičenjima u gradu sve je više dizao ljestvice, stičući pobjede.

Glavni događaj u mom životu bilo je moje poznanstvo s vrlo perspektivnim trenerom Clydeom Hartom. Upravo je on utjecao na kasniji život i karijeru Michaela Johnsona. naporan trening i prijem u srednju školu su se isplatili.

1986. godine sportista je postavio nacionalni rekord u trci na 200 metara. Nakon njega dobio je poziv za učešće na Olimpijskim igrama, ali ga nije iskoristio zbog ozljede. Nakon samo nekoliko mjeseci perioda oporavka, Michael je mogao nastaviti put do Olimpa.

.

Sportska karijera Michaela Johnsona

Marljiv rad i marljivost učinili su Michaela Johnsona jednim od najistaknutijih trkača u istoriji svjetskog sporta. Rođen snažan i izdržljiv (rast u odrasloj dobi je 1 metar 83 centimetra, težina 77 kilograma), lako je dobivao prve sportske korake.

Već iz škole bilo je jasno da dječak ima ogroman potencijal i mogućnosti za postizanje velikih visina. Zahvaljujući svom mladalačkom aktivnom životu i poznanstvu sa trenerom, uspio je pokazati svoje sposobnosti i svijetu pokazati novo lice.

Iako je zdravlje dozvoljavalo (sportista je pretrpio nekoliko ozbiljnih povreda), sportista je mogao savladati sve prepreke i prepreke na putu do cilja. Nekoliko godina kasnije, pojavila se želja da napusti svjetsku sportsku arenu i krene u lični život (do tada je Michael propustio nekoliko takmičenja zbog diskvalifikacije tima, kao i trovanja).

Iskustvo stečeno za sve ovo vrijeme nije bilo uzaludno. Sportista to rado dijeli sa ambicioznim trkačima.

Početak profesionalnog sporta

Upravo su profesionalni sportovi sportašu donijeli prvu značajniju pobjedu na takmičenju. Trening je počeo u srednjoj školi, a postao je intenzivniji i teži. Program je dizajniran nekoliko mjeseci unaprijed.

Najaktivniji dan bio je ponedjeljak, kada je sportaš dao sve najbolje do krajnjih granica. Prvi je primijenio jedinstvenu taktiku. Dok je trčao, tijelo mu se nagnulo naprijed, a koraci su mu bili malih dimenzija. Ovaj stil pomogao je da se napravi profesionalna karijera i postane poznata osoba (mnogi treneri su tada poricali pozitivan utjecaj takvog načina trčanja).

Rani treninzi uključivali su pravilnu prehranu, svakodnevno vježbanje na otvorenom te trening snage i zagrijavanje. Glavni ključni elementi bili su izdržljivost, motivacija i snaga volje.

Ali, čak me ni profesionalni program i savjeti trenera nisu spasili od ozljeda (iščašenja, uganuća). Michael Johnson je savršeno dobro razumio da će mladi organizam izdržati sve. Nakon 30 godina započeo je pad aktivnosti, što je dovelo do kraja briljantne karijere. Rana tjelovježba pomogla je postići uspjeh.

Sportska dostignuća

Michael Johnson diplomirao je na Univerzitetu Baylor sa izvanrednim ocjenama i rezultatima.

Nakon toga slijedilo je:

  • pobjeda na takmičenju dobre volje u Sjedinjenim Državama;
  • pobjeda u trci u Japanu;
  • dvostruka pobjeda u Sankt Peterburgu.
  • je dva puta nagrađivan najvišom nagradom - nagradom Jesse Owens.

Ukupan broj pobjeda je preko 50.

Među njima:

  • 9 zlatnih medalja za pobjede na svjetskim prvenstvima;
  • više od desetak pobjeda na gradskim i regionalnim takmičenjima.

Učešće na Olimpijskim igrama

Sportaš je petostruki olimpijski pobjednik na kratkim udaljenostima. Ovo je 1992. - štafeta 4: 400 metara, 1996 - dionica 200 metara i 400 metara, 2000. - dionica 400 metara i štafeta 4: 400 metara.

Ove pobjede donijele su sportašu svjetsku slavu i slavu. Tek 2008. godine njegove lične rekorde mogao je oboriti novi rekorder - Usain Bolt. A pokazatelji za 400 metara trajali su do 2016. godine.

Život nakon završetka sportske karijere

Nakon brojnih pobjeda, Michael je odlučio prekinuti sportsku karijeru (otprilike nakon pobjede 2000. u Sydneyu). U odrasloj dobi odlučio je posvetiti se porodici i pomoći mladim sportistima. BBC je bivšeg svjetskog rekordera regrutovao za sportskog komentatora.

Pored posla, bilo je članaka u lokalnim novinama i savjetovanja za juniore. Nekoliko godina kasnije, zahvaljujući podršci porodice, Michael Johnson osnovao je kompaniju. I dalje vrijedi do danas.

2018. godine sportista je pretrpio moždani udar. Danas su sve bolesti završene nakon profesionalnog liječenja i medicinskog nadzora. Njegov život više nije u opasnosti.

Lični život Michaela Johnsona

Lični život sportiste, za razliku od mnogih drugih, bio je uspješan. Ima suprugu i dvoje djece. Uzoran je suprug i otac, porodični čovjek. Živeći sa svojom porodicom u sunčanoj Kaliforniji u Sjedinjenim Državama, on se savjetuje sa mladim sportistima, a također provodi treninge.

Takođe Michael Johnson vodi razne video treninge na nacionalnoj televiziji. U njima prenosi nagomilano iskustvo, vještine i sposobnosti, što privlači veliku publiku gledalaca. Nakon napuštanja velikog sporta, otvorio je kompaniju specijalizovanu za pripremu građana za takmičenja i njihovo izvođenje na svjetsku scenu.

Michael Johnson s pravom je zaradio počasno mjesto među izvanrednim sportistima sa svjetskim rekordima. Ovo je svrsishodna, izdržljiva i vrlo marljiva osoba. Njegovi pokazatelji su brojevi na koje se budući sportisti neće samo oslanjati, već i koji su ušli u svjetsku statistiku trčanja na kratke staze.

Pogledajte video: Pravilno postavljanje sportskih ciljeva (Maj 2025).

Prethodni Članak

Hormon spavanja (melatonin) - što je to i kako utječe na ljudsko tijelo

Sljedeći Članak

Priprema za trčanje na 1 km za početnike

Srodnih Proizvoda

Kompleks aminokiselina ACADEMIA-T TetrAmin

Kompleks aminokiselina ACADEMIA-T TetrAmin

2020
Možete li piti proteine ​​bez treninga: i što će se dogoditi ako ih uzmete

Možete li piti proteine ​​bez treninga: i što će se dogoditi ako ih uzmete

2020
Koje su prednosti nemasne zobene pahuljice za doručak?

Koje su prednosti nemasne zobene pahuljice za doručak?

2020
Podizanje na šanku

Podizanje na šanku

2020
Cybermass Gainer & Creatine - Gainer Review

Cybermass Gainer & Creatine - Gainer Review

2020
Ozljede oka: dijagnoza i liječenje

Ozljede oka: dijagnoza i liječenje

2020

Ostavite Svoj Komentar


Zanimljivi Članci
Govedina - sastav, sadržaj kalorija i korisna svojstva

Govedina - sastav, sadržaj kalorija i korisna svojstva

2020
Vodič za ultra maratonce - 50 kilometara do 100 milja

Vodič za ultra maratonce - 50 kilometara do 100 milja

2020
Cellucor C4 Extreme - pregled prije treninga

Cellucor C4 Extreme - pregled prije treninga

2020

Najpopularnije Kategorije

  • Crossfit
  • Trči
  • Trening
  • Vijesti
  • Hrana
  • Zdravlje
  • Da li ste znali
  • Odgovor na pitanje

O Nama

Delta Sport

Podijeli Sa Prijateljima

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Trči
  • Trening
  • Vijesti
  • Hrana
  • Zdravlje
  • Da li ste znali
  • Odgovor na pitanje

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport