Savjeti za odabir i pregled najboljih modela ženskih cipela za hodanje

Lijepo je hodati s udobnim cipelama. Moderni modni trendovi takvi su da cipele koje nisu ekskluzivne brzo postaju vodeća pozicija u vrhu.

Svestranost, umjesto sportskog stila zalijepljenog za patike. Dizajneri rade na opcijama za upotrebu takvih cipela: za trčanje, šetnju, sastanke s prijateljima, pa čak i za rad u uredu.

Ljubitelji sporta ne mogu zamisliti život bez patika. Noge u takvim cipelama nisu osjetljive na stres i vrlo su udobne u tenisicama. Kako bi ublažila sve vrste simptoma umora u stopalima, cipela je dizajnirana imajući na umu anatomsku strukturu stopala.

Koji su parametri za odabir ženskih cipela za hodanje?

Potplat i gazni sloj

• Dajte prednost gumenim potplatima. Najbolja opcija je troslojni potplat koji zaključava stopalo i potiče jastučenje. Takođe, potplat bi trebao biti fleksibilan.
• Provjerite je li brojač pete krut i dovoljne visine, što je neophodno za stabilnost i neklizavanje.
• Rubovi cipele trebali bi biti dovoljno visoki da podupiru gležanj.
• Gazeći sloj odabire se uzimajući u obzir svrhu patike: za prljavštinu i snijeg potreban je dubok gazni sloj (pomoći će u održavanju ravnoteže), za unutarnju upotrebu i kretanje po asfaltu prikladan je mali uzorak gaznoga sloja.

Instep podrška

Provjerite prisutnost podupirača za podupirač. Štiti stopala od razvoja ravnih stopala i ublažava bol u hodu. Lako uklonjivi uložak koji upija vlagu potreban je radi udobnosti prilikom njege cipela.

Materijal za proizvodnju

• Prvo provjerite je li čarapa meka. To će vam pomoći u sprječavanju istjerivanja i žuljeva.
• Lagane cipele dobre su za šetnju, dok se teže patike mogu koristiti za trčanje.
• Gornji dio cipele treba biti prozračan kako bi stopala mogla slobodno disati.
• Oslonci za podupirače mogu biti koža, plastika, pluta, koža i metal.

Čipke

Vezice moraju biti dovoljno dugačke da se pravilno zavežu. Trebali bi biti izrađeni od trajnih, prirodnih neklizajućih materijala.

Kako odabrati kvalitetne cipele?

1. Važno je dati prednost patikama iz robnih marki. Možete zatražiti certifikate kvaliteta kako biste osigurali pouzdanost proizvođača. Modeli kupljeni na tržištu po sniženim cijenama vjerovatno će razočarati kupca.
2. Pri odabiru cipela, glavni kriterij odabira je da se u njima udobno osjećate. Ako je barem nešto alarmantno ili su cipele teške, bolje je da odmah usmerite pažnju na druge modele.
3. Poželjno je odabrati cipele u drugoj polovini dana, uzimajući u obzir promjenu veličine stopala zbog opterećenja, svakako uz upotrebu čarapa. Morate hodati u cipelama kako biste procijenili odabranu veličinu i prikladnost.
4. Tenisica sadrži silikonski gel koji sprječava probleme s kičmom tijekom dugih prijelaza i čini slučajne kvrge mekšima.
5. Kvalitetne patike zadržavaju svoj izgled i nakon dužeg nošenja. Odlikuju se izdržljivošću, čvrstoćom materijala i ne dopuštaju prolaz vlage za vrijeme kiše.
6. Ne biste trebali odabrati malu obuću. Razmak od prstiju do nožnih prstiju trebao bi biti 0,5 cm.
7. Cipela bi trebala mirisati lijepo i ne bi imala mrlje od ljepila na šavovima.
8. Ako pritisnete nožni prst, udubljenje bi trebalo brzo nestati, ako ne, bolje je ne uzimati tenisice. Potrebna je zaštitna gumena podloga.
9. Potplat ne bi trebao biti fleksibilan po cijeloj površini, samo u prednjem dijelu stopala u blizini prsta. Previše fleksibilan potplat ili se uopće ne savija nije najbolja opcija za cipele.
10. Svi šavovi i linije moraju biti čvrsti i uredni.
11. Lijepe čipke koje su dovoljno dugačke i neće se stalno opuštati.
12. Valjak za gležanj može biti plus, jer sprečava nelagodu i stvaranje kurjih očiju.
13. U kvalitet komponenata i materijala ne bi trebalo sumnjati.

Izbor ženskih tenisica ovisno o vrsti hodanja

Da ne biste pogriješili pri kupnji tenisica, važno je razumjeti da svaka vrsta tjelesne aktivnosti ima svoju vrstu cipela.

Cipela za trčanje omogućava stopalu da se slobodno kreće. Hodanje zahtijeva sigurno fiksiranje noge kako bi se izbjegle ozljede pri brzom kretanju. Podrška za petu je potrebna jer prima veliki stres.

Većina cipela za hodanje je svestrana. Ali neki kriteriji i dalje postoje:

1. Ako trebate dugo hodati ili hodati po asfaltnoj podlozi, to će vam pomoći lagane tenisice sa širokim potplatom, podijeljene u segmente. Cipele trebaju biti mekane.
2. Za aktivno hodanje u teretani i na ulici prikladne su lagane tenisice, fleksibilne, s dobrom fiksacijom potkoljenice. Ovi faktori sprečavaju mogućnost povreda tokom treninga. Tenisice od kože dobro funkcioniraju, jer ovaj materijal omogućava koži da diše pod povećanim opterećenjima. Potplat ovih tenisica trebao bi biti tanak.
3. Za putovanje po neravnim površinama (trava ili selo) cipela mora biti posebno stabilna i pouzdana. Utežene i zaštitne patike pogodne su za takve šetnje. Materijali otporni na vlagu i klinasti za bolje prijanjanje. Samo takve cipele mogu zaštititi vaše noge od prepreka koje se nalaze direktno na neravnom terenu.
4. Za nordijsko hodanje potreban je žljebast i savitljiv potplat. Cipele trebaju biti udobne i udobne. U slučaju bolesti zglobova nogu, potrebni su ulošci za ispravljanje zakrivljenosti stopala i amortizeri. Sposobnost odbijanja vode takođe je glavni kriterij, jer ćete morati hodati po snijegu.
5. Za šetnju gradom u wellness svrhe prikladne su fleksibilne i mekane tenisice za trčanje. Potrebno je dobro ublažavanje. Lagana patika za izbjegavanje preopterećenja i nelagode. Lako je odabrati takve cipele, jer u ovoj kategoriji postoji širok asortiman.

Popularni modeli ženskih tenisica, cijena

Reebok lagan ton

Reebok patike Easy Tone dizajnirane su tehnologijom koja direktno razvija mišićno tkivo bez mnogo napora:

• Kvalitet materijala i učinak ortopedske potpore.
• Tabani sadrže vazdušne džepove za uravnoteženje položaja stopala i povećanje stabilnosti.
• Mišići se skupljaju i rade više sa svakim korakom.
• Jastučivanje je poboljšano vazdušnim jastucima
• Najmekši i najudobniji.

Nike Air Miller Walk

Nike Air Miller Walk napravljen je za duge šetnje.

• Snažna posljednja i nevjerovatna apsorpcija šoka.
• Tijekom hodanja ventilacijski sistemi toniraju stopala.
• Pojava ozljeda smanjuje pouzdan potplat.

Puma trening tijela

Puma Body Train - treneri za fitnes.

• Posebno lako hodanje s tehnologijom Body Train.
• Kanali fleksibilnosti na potplatu održavaju prirodan položaj stopala.
• Noge dišu i ne pregrijavaju se ulošcima Sockliner.

Koja je razlika između muških i ženskih patika?

Žene ne bi smjele kupovati muške cipele misleći da su muške patike bolje. Ovo mišljenje nije tačno, jer su ženske cipele za hodanje stvorene uzimajući u obzir osobenosti anatomske građe djevojačkih nogu.

Ozljeda može nastati korištenjem muških patika za trčanje.

• Cipele za muškarce i žene izrađene su u različitim stilovima i bojama.
• Žene imaju uski stražnji dio stopala. Da bi se spriječili mjehurići i iščašenja, posljednji dio cipele treba biti uzak da podupire stopalo.
• Ženama trebaju mekane cipele, muškarcima tvrde. To je zbog činjenice da se žene sporije kreću i čine manje napora od muškaraca.
• Težina žene je manja od težine muškarca, mišićna masa joj nije jako razvijena. Ženska cipela je ojačana jastukom sa labavim umecima za jastuke.
• Muške patike imaju debeli i gusti uložak i debele izdužene čipke. Ženske patike imaju univerzalne anatomske uloške.

Ljudi su prisiljeni puno hodati, a sportska obuća zacementirala je njihovo mjesto u ormarima građana svih dobnih skupina i interesa. Sposobnost odabira visokokvalitetne sportske cipele pomoći će vam da živite puni život ugodno i sa zadovoljstvom.

Tenisice su opcija za svakodnevnu upotrebu jer:

• Omogućuju velika opterećenja i savladavanje udaljenosti.
• Udoban, jer ponavljaju anatomski oblik nogu.
• Model se bira uzimajući u obzir promjenu položaja noge prilikom kretanja.

Pogledajte video: Deichmann patike prolećeleto 2018 (Maj 2025).