.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Trči
  • Trening
  • Vijesti
  • Hrana
  • Zdravlje
  • Glavni
  • Crossfit
  • Trči
  • Trening
  • Vijesti
  • Hrana
  • Zdravlje
Delta Sport

Gdje poslati dijete? Hrvanje grčko-rimskim stilom

Nastavljamo seriju članaka pod općim naslovom: "Gdje poslati dijete?"

Danas ćemo razgovarati o grčko-rimskom hrvanju.

Hrvanje grčko-rimskim jezikom rođeno je u staroj Grčkoj. Moderan izgled formiran je u Francuskoj početkom 19. vijeka.

Grčko-rimsko hrvanje je vrsta borilačkih vještina u kojima sportaš mora izbalansirati protivnika pomoću posebnih tehnika i pritisnuti lopatice na tepih. U program Olimpijskih igara ušla je od 1896.

Grčko-rimsko hrvanje vrlo je korisno za dijete. U njemu razvija snagu, spretnost, izdržljivost, poštovanje prema ljudima i brzu pamet.

Blagodati grčko-rimskog hrvanja za dijete

Da bi savladao protivnika i izveo bacanje, sportaš mora imati dovoljno snage za to, stoga je trening snage u ovom sportu obavezan.

Ali, osim toga, da biste savladali protivnika, morate biti sposobni i sami izaći iz teške situacije, pa dečki neprestano usavršavaju fleksibilnost tijela, a svaki od njih, čak i u mladosti, može napraviti točak ili "čuturu", a to ne može učiniti svaka odrasla osoba.

Trening traje dugo, a da bi mogao izdržati sva opterećenja koja mu daje trener, sportista mora imati određenu izdržljivost. Naravno, svaki učenik ima opterećenje u skladu sa svojim mogućnostima. Ali s vremenom se ove sposobnosti povećavaju i obim treninga povećava.

Kao i u bilo kojoj drugoj borilačkoj vještini, i ovdje se važi duboko poštovanje protivnika. Pa čak i u dobi kada se čini da dijete u glavi nema ništa osim nestašluka i igara, pozdrav i rukovanje sastavni su dio svake borbe.

I na kraju, brza pamet. U grčko-rimskom hrvanju, ogroman broj različitih tehnika. A shvatiti koga od njih koristiti u jednom ili drugom trenutku borbe moguće je samo kada sportista razvije logiku i razmišljanje. Isto se odnosi i na trenutke kada je potrebno pobjeći od protivničkog bacanja. Stoga je grčko-rimsko hrvanje vrlo pametna vrsta borilačkih vještina, u kojoj ne pobjeđuje samo fizika već i vještina.

Djeca od 5 godina prihvaćena su u odjeljenje grčko-rimskog hrvanja.

Pogledajte video: Hrvanje Grand Prix 6. Zagreb Open 2019. (Avgust 2025).

Prethodni Članak

Obroci za maratonce - šta jesti pre, tokom i posle takmičenja

Sljedeći Članak

Niacin (vitamin B3) - sve što o tome trebate znati

Srodnih Proizvoda

Bacanje lopte preko ramena

Bacanje lopte preko ramena

2020
Nagnječenje koljena - znakovi, liječenje i rehabilitacija

Nagnječenje koljena - znakovi, liječenje i rehabilitacija

2020
Primjer kružnog treninga za sagorijevanje masti

Primjer kružnog treninga za sagorijevanje masti

2020
Hy-Top kikiriki maslac - pregled zamjene obroka

Hy-Top kikiriki maslac - pregled zamjene obroka

2020
Crunch Brunch kikiriki maslac - recenzija

Crunch Brunch kikiriki maslac - recenzija

2020
Prednosti trčanja za žene

Prednosti trčanja za žene

2020

Ostavite Svoj Komentar


Zanimljivi Članci
Zimske tenisice

Zimske tenisice "Solomon" za muškarce - modeli, pogodnosti, recenzije

2020
Trčeći mjerač otkucaja srca s naramenicom za prsa i još više: kojeg odabrati?

Trčeći mjerač otkucaja srca s naramenicom za prsa i još više: kojeg odabrati?

2020
Steel Power Fast Whey - Pregled dodataka proteinima sirutke

Steel Power Fast Whey - Pregled dodataka proteinima sirutke

2020

Najpopularnije Kategorije

  • Crossfit
  • Trči
  • Trening
  • Vijesti
  • Hrana
  • Zdravlje
  • Da li ste znali
  • Odgovor na pitanje

O Nama

Delta Sport

Podijeli Sa Prijateljima

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Trči
  • Trening
  • Vijesti
  • Hrana
  • Zdravlje
  • Da li ste znali
  • Odgovor na pitanje

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport