.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Trči
  • Trening
  • Vijesti
  • Hrana
  • Zdravlje
  • Glavni
  • Crossfit
  • Trči
  • Trening
  • Vijesti
  • Hrana
  • Zdravlje
Delta Sport

Edukativne sportske igre kod kuće

Uvijek želite spojiti posao sa zadovoljstvom. Danas ćemo razmotriti nekoliko aktivnih edukativnih igara koje možete igrati kod kuće.

Zračni hokej i zračni nogomet.

Ove dvije igre postaju sve popularnije svake godine. Prije su ih mogli naći samo u zabavnim centrima ili klubovima. Sada su postali dostupni i mnogi si mogu priuštiti kupovinu stolnog zračnog hokeja ili nogometa.

Štoviše, ova igra je zanimljiva koliko i korisna. Razvija okretnost, brzinu reakcije, oštrinu. Istovremeno, ne zahtijeva puno prostora i bit će izvrsna zabava i za djecu i za odrasle.

Stoni tenis

Za razliku od zračnog hokeja, stolni tenis zauzima više prostora, ali ako imate priliku kupiti sklopivi stol za stolni tenis i sobu u kojoj bi mogao stajati, tada će ovo biti izvrsna aktivnost za zabavu i razvoj brzih vještina.

Pored toga, stolni tenis, po želji, može se igrati na skoro svakom kliznom stolu. Dovoljno je kupiti mrežu, par reketa i loptu.

Stolni tenis savršeno razvija koordinaciju i brzinu reakcije.

Domaća košarka

Možete staviti mali obruč za košarku ili ga objesiti o plafon u bilo kojem domu gdje je plafon visok najmanje 2,5 metra. Korištenjem male kuglice neće biti tako lako ući u takav prsten. A ako imate slobodnu sobu u kojoj se možete kretati, onda, ako želite, možete igrati pravu uličnu loptu.

Ova vrsta košarke će razviti koordinaciju, reakciju i tačnost.

Domaći fudbal

Mala kapija i ista lopta lako se mogu smjestiti u bilo koju prostoriju koja nije pretrpana namještajem. Istovremeno, intriga i uzbuđenje u takvom fudbalu neće biti ništa manje nego u velikom. Glavna stvar je da okolo bude što manje lomljivih predmeta.

Nogomet će vam pomoći da razvijete brzinu reakcije i koordinaciju.

Gimnastika

Pa, najočitija stvar za razvoj su vježbe s gimnastičkim predrasudama. Odnosno igre povezane s onim tko više povuče, istisne ili napravi salta. Čudno je, ali ova metoda treninga jedna je od najefikasnijih u sportu. Ispostavilo se da posljedice borbe pokazuju najbolje rezultate.

Kao igre, na primjer, možete napraviti "ljestve". Svi počinju izvoditi sklekove ili sklekove jednom, zatim dva, i tako dalje. Ko može duže izdržati. Možete to učiniti brojem ponavljanja, na primjer, ko može više puta napraviti 5 sklekova.

Pogledajte video: VRTIĆ CICIBAN - Sportske igre za roditelje (Avgust 2025).

Prethodni Članak

Kako odabrati skije za klizanje: kako odabrati skije za klizanje

Sljedeći Članak

VO2 Max - performanse, mjerenje

Srodnih Proizvoda

Šta je izolacijska vježba i na što utječe?

Šta je izolacijska vježba i na što utječe?

2020
Kako piti želatinu za liječenje zglobova?

Kako piti želatinu za liječenje zglobova?

2020
Savija se sa šipkom na ramenima

Savija se sa šipkom na ramenima

2020
Ocjena kreatina - pregledanih 10 dodataka

Ocjena kreatina - pregledanih 10 dodataka

2020
Traka za trčanje Torneo Cross - recenzije, karakteristike, usporedba s konkurentima

Traka za trčanje Torneo Cross - recenzije, karakteristike, usporedba s konkurentima

2020
Vježbe sa mrenom za razvijanje visokih vještina otkucaja srca

Vježbe sa mrenom za razvijanje visokih vještina otkucaja srca

2020

Ostavite Svoj Komentar


Zanimljivi Članci
Koje su zdravstvene prednosti hodanja?

Koje su zdravstvene prednosti hodanja?

2020
Maraton: istorija, udaljenost, svjetski rekordi

Maraton: istorija, udaljenost, svjetski rekordi

2020
Standardi i rekordi za trčanje na 1500 metara

Standardi i rekordi za trčanje na 1500 metara

2020

Najpopularnije Kategorije

  • Crossfit
  • Trči
  • Trening
  • Vijesti
  • Hrana
  • Zdravlje
  • Da li ste znali
  • Odgovor na pitanje

O Nama

Delta Sport

Podijeli Sa Prijateljima

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Trči
  • Trening
  • Vijesti
  • Hrana
  • Zdravlje
  • Da li ste znali
  • Odgovor na pitanje

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport