.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Trči
  • Trening
  • Vijesti
  • Hrana
  • Zdravlje
  • Glavni
  • Crossfit
  • Trči
  • Trening
  • Vijesti
  • Hrana
  • Zdravlje
Delta Sport

Svjetski rekord u trčanju: muškarci i žene

Kada se spominje svjetski rekord u trčanju, teško je imenovati neko ime, jer se sva dostignuća broje na različitim udaljenostima i dijele se prema spolu.

Kao što znate, možete trčati na kratke i duge staze. Poenta nije samo u daljini, već u većoj predispoziciji, izdržljivosti i kondiciji sportiste. Neko je sposobniji pokazati eksplozivnu brzinu na malim trkama, dok će drugi moći izdržati mnogo kilometara maratonskih trka. Takođe, izdržljivost i fizičke performanse kod muškaraca i žena se razlikuju. Ne bi bilo pošteno staviti ih na istu startnu liniju, pa se natjecanja za muškarce i žene održavaju odvojeno.

Pobjednik može držati dlan na neodređeno vrijeme, dok ga drugi ne preteknu. Štoviše, i sam može pobijediti svoj izvanredan rezultat, ako na sljedećim natjecanjima pokaže najbolji rezultat s redovnog treninga.

Najpoznatiji svjetski rekord na 100 metara kod muškaraca drži Usain Bolt. Više puta je pokazao rezultate izvan dosega drugih trkača. Inače, on takođe drži svjetski rekord u brzini trčanja osobe. U periodu maksimalnog ubrzanja dostigao je 44,71 km / h! Da je osoba mogla trčati i ne umarati se, onda bi Bolt prevalio 1000 metara za otprilike minutu i pol.

Utrka na 3000 metara nije tako spektakularna kao sprint, već uglavnom kao sumiranje srednjih rezultata i priprema za prvenstvo. Ali i ova udaljenost ima svoje prvake. Svjetski rekord u muškoj trci na 3 km pripada atletičaru iz Kenije Danielu Komenu. Mogao je prijeći ovu udaljenost za 7 minuta i 20,67 sekundi.

Maraton mogu izdržati samo vrlo izdržljivi sportisti. Da biste im se približili, u svojoj tehnici koristite program treninga izdržljivog trčanja.

Zbirni izvještaj o rezultatima prvenstvenih utrka

(tablica)

A u našem sljedećem članku možete pročitati o svjetskim rekordima u skoku u vis. Skakanje je također dio atletskog bloka i uključeno je u Olimpijske igre.

A ako želite naučiti kako naučiti kako daleko skočiti, kliknite vezu.

Pogledajte video: 10 BODYBUILDERA Kojima Su Mišići Eksplodirali (Maj 2025).

Prethodni Članak

Sumo čučanj: Azijska tehnika sumo čučnjeva

Sljedeći Članak

Nakon treninga, sutradan glavobolja: zašto se pojavila?

Srodnih Proizvoda

Što je bolje za mršavljenje - sobni bicikl ili traka za trčanje

Što je bolje za mršavljenje - sobni bicikl ili traka za trčanje

2020
Newton tenisice - modeli, pogodnosti, recenzije

Newton tenisice - modeli, pogodnosti, recenzije

2020
Rezultati TRP 2020 za školarce: kako saznati djetetove rezultate

Rezultati TRP 2020 za školarce: kako saznati djetetove rezultate

2020
Skyrunning - discipline, pravila, takmičenja

Skyrunning - discipline, pravila, takmičenja

2020
Izvještaj o maratonu

Izvještaj o maratonu "Muchkap-Shapkino-Lyubo!" 2016. Rezultat 2.37.50

2017
Zašto trčati trail utrke u teškim uvjetima za amatere, na primjeru Elton ultra traila

Zašto trčati trail utrke u teškim uvjetima za amatere, na primjeru Elton ultra traila

2020

Ostavite Svoj Komentar


Zanimljivi Članci
Kako istrčati svoj prvi polumaraton

Kako istrčati svoj prvi polumaraton

2020
Koji bi trebao biti puls zdrave osobe?

Koji bi trebao biti puls zdrave osobe?

2020
Podiže se stojeće tele

Podiže se stojeće tele

2020

Najpopularnije Kategorije

  • Crossfit
  • Trči
  • Trening
  • Vijesti
  • Hrana
  • Zdravlje
  • Da li ste znali
  • Odgovor na pitanje

O Nama

Delta Sport

Podijeli Sa Prijateljima

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Trči
  • Trening
  • Vijesti
  • Hrana
  • Zdravlje
  • Da li ste znali
  • Odgovor na pitanje

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport