Tradicija donošenja TRP standarda došla nam je iz SSSR-a. Uspješno se razvijao od 1931. do 1991. godine. Neko je vrijeme bio zaboravljen, ali 2014. godine ukazom predsjednika V.V. Putinov program ponovo je uveden u život ruskog društva.
Skraćenica TRP-a znači „Spremni za rad i odbranu“. U kompleksu se nalazi 11 stepenica. Podjela je izvršena prema spolu i dobi. Učesnici se ohrabruju da prođu standarde u testovima kao što su skakanje, sklekovi, natezanje, trčanje na različite udaljenosti, bacanje projektila, pucanje, plivanje, skijanje i planinarenje.
Stanovništvo naše zemlje definitivno ne odlikuju dobro zdravlje i dobra fizička izdržljivost i snaga. A u mnogim slučajevima je kriv sjedilački način života i nesklonost naših sugrađana fizičkoj aktivnosti. Vlada je odlučila da preuzme vodeću ulogu u ispravljanju ove situacije i promociji sporta u mase. Činjenica da sada imamo takav javni događaj kao što je donošenje normi kompleksa "Spremni za rad i odbranu", koji okuplja ne profesionalne sportiste, već amatere, trebala bi pomoći popularizaciji sporta. Pored toga, nagrada za učešće neće biti samo značke i nagrada određenog mjesta, već i beneficije.
