Nove discipline nisu dodane školskim standardima za fizičko vaspitanje za 7. razred, već je samo poteškoća povećana za prošlu godinu. Obično se, kako bi se procijenio nivo sportskog treninga djeteta, proučavaju njegovi fizički rezultati. Međutim, danas, u vezi sa aktivnim razvojem RLD kompleksa, potencijal i fizičke sposobnosti djece počeli su se procjenjivati prema standardima ovog programa.
Rezultat je često katastrofalan - samo mali dio tinejdžerske publike od 13 godina (odgovara TRP nivou 4) može izdržati testove. Postoji nekoliko razloga za to:
- Dijete je neaktivno, previše vremena posvećuje uređajima, računaru;
- Ljubav prema sportu nije se usađivala od djetinjstva, kao rezultat toga, tinejdžera ne zanima dodatno fizičko obrazovanje;
- Psihološki aspekti starosti takođe ostavljaju traga: tinejdžer otkriva da u sportu zaostaje za svojim razvijenijim vršnjacima i, ne želeći izgledati smiješno, odustaje od te ideje;
- U TRP-u, 13-godišnji učesnici testiraju se na 4 nivoa, čiji se nivo složenosti veoma razlikuje od standarda za fizičku kulturu u 7. razredu škole.
Školske discipline u fizičkom vaspitanju, 7. razred
Kao što znate, nikad nije kasno da se počnete baviti sportom, sjetimo se poslovice "Bolje kasno nego nikad"! Dobro je ako roditelji vlastitim primjerom pokažu djetetu sve blagodati aktivnog sportskog životnog stava.
Proučimo standarde za fizičko vaspitanje u 7. razredu za djevojčice i dječake za akademsku 2019. godinu kako bismo razumjeli kojim oblastima treba posvetiti dodatnu pažnju za polaganje TRP testova 4. faze.
Među promjenama u odnosu na prethodni 6. razred
- Dvokrilni kros prvi put djeca trče s vremenom, a djevojčice će ove godine morati proći trčanje na 3 km u rangu s dječacima (prošle godine samo su dječaci vježbali).
- Sve ostale discipline su identične, samo što su pokazatelji postali složeniji.
Ove godine djeca se takođe bave časovima sporta tri puta sedmično po 1 akademski sat.
TRP testovi 4. faza
Učenik 7. razreda starosti 13-14 godina prolazi od 3 do 4 koraka u testovima kompleksa "Spremni za rad i odbranu". Ovaj nivo se ne može nazvati jednostavnim - ovdje je sve odraslo. Dodane su nove vježbe, standardi za stare su postali kompliciraniji. Tinejdžer slabe fizičke spremnosti nikada neće proći test čak ni za bronzanu značku.
Kao što znate, prema rezultatima testa, učesnik je nagrađen počasnim simbolom - zlatnom, srebrnom ili bronzanom značkom. Ove godine dijete mora odabrati između 13 vježbi 9 za zaštitu zlata, 8 - srebro, 7 - bronzu. Štoviše, 4 discipline su obvezne, a preostalih 9 je na izbor.
Uporedimo pokazatelje RLD kompleksa 4 faze sa standardima za fizički trening za 7. razred - proučite donje tabele:
| Tabela TRP standarda - faza 4 (za školarce) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| - bronzana značka | - srebrna značka | - zlatna značka | |||
| P / p br. | Vrste testova (testovi) | Starost 13-15 godina | |||||
| Momci | Devojke | ||||||
| Obavezni testovi (testovi) | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1.. | Trčanje 30 metara | 5,3 | 5,1 | 4,7 | 5,6 | 5,4 | 5,0 |
| ili trčanje 60 metara | 9,6 | 9,2 | 8,2 | 10,6 | 10,4 | 9,6 | |
| 2. | Trčanje 2 km (min., S.) | 10,0 | 9,4 | 8,1 | 12.1 | 11.4 | 10.00 |
| ili 3 km (min., sek.) | 15,2 | 14,5 | 13,0 | — | — | — | |
| 3. | Povlačenje iz visi na visokoj šipki (broj puta) | 6 | 8 | 12 | — | — | — |
| ili izvlačenja iz obješenja koji leže na niskoj šipci (broj puta) | 13 | 17 | 24 | 10 | 12 | 18 | |
| ili savijanje i produženje ruku dok ležite na podu (broj puta) | 20 | 24 | 36 | 8 | 10 | 15 | |
| 4. | Savijanje prema naprijed iz stojećeg položaja na gimnastičkoj klupi (od nivoa klupe - cm) | +4 | +6 | +11 | +5 | +8 | +15 |
| Testovi (testovi) po izboru | |||||||
| 5. | Prijevoz 3 * 10 m | 8,1 | 7,8 | 7,2 | 9,0 | 8,8 | 8,0 |
| 6. | Skok u dalj trčanjem (cm) | 340 | 355 | 415 | 275 | 290 | 340 |
| ili skok u dalj s mjesta s guranjem s dvije noge (cm) | 170 | 190 | 215 | 150 | 160 | 180 | |
| 7. | Podizanje tijela iz ležećeg položaja (broj puta 1 min.) | 35 | 39 | 49 | 31 | 34 | 43 |
| 8. | Bacanje lopte težine 150 g (m) | 30 | 34 | 40 | 19 | 21 | 27 |
| 9. | Skijaško trčanje 3 km (min., S.) | 18,50 | 17,40 | 16.30 | 22.30 | 21.30 | 19.30 |
| ili 5 km (min., sek.) | 30 | 29,15 | 27,00 | — | — | — | |
| ili 3 km kros | 16,30 | 16,00 | 14,30 | 19,30 | 18,30 | 17,00 | |
| 10 | Kupanje 50m | 1,25 | 1,15 | 0,55 | 1,30 | 1,20 | 1,03 |
| 11. | Gađanje iz zračne puške iz sjedećeg ili stojećeg položaja s naslonjenim laktovima na stol ili postolje, udaljenost - 10 m (naočale) | 15 | 20 | 25 | 15 | 20 | 25 |
| bilo iz elektroničkog oružja ili iz vazdušne puške sa dioptrijskim nišanom | 18 | 25 | 30 | 18 | 25 | 30 | |
| 12. | Turističko pješačenje s testom putničkih vještina | na udaljenosti od 10 km | |||||
| 13. | Samoodbrana bez oružja (naočale) | 15-20 | 21-25 | 26-30 | 15-20 | 21-25 | 26-30 |
| Broj vrsta testova (testova) u dobnoj grupi | 13 | ||||||
| Broj testova (testova) koji se moraju obaviti da bi se dobila odlika Kompleksa ** | 7 | 8 | 9 | 7 | 8 | 9 | |
| * Za područja bez snijega u zemlji | |||||||
| ** Pri ispunjavanju standarda za dobivanje složenih oznaka obavezna su ispitivanja (ispitivanja) snage, brzine, fleksibilnosti i izdržljivosti. | |||||||
Imajte na umu da je u ovoj fazi dodana isporuka standarda za "Samoodbranu bez oružja", pojavila se udaljenost "Skijanje" od 5 km. Svi ostali rezultati postali su mnogo teži u odnosu na 6. razred - neki i dva puta.
Da li se škola priprema za TRP?
Ako uporedimo školske standarde za fizičko vaspitanje za 7. razred za 2019. godinu i pokazatelje TRP tabele 4. faze, postaje očito da će sedmašima biti izuzetno teško izdržati testove Kompleksa. Izuzetak su djeca sa sportskim kategorijama koja su prošla pojačani fizički trening - ali njih je vrlo malo.
Možda će priželjkivana značka postati stvarniji san u 8. ili 9. razredu (učenici 7-9. Razreda polažu TRP testove na 4 nivoa po godinama), kada dolazi do povećanja snage uzrasta i pod uslovom da će dijete sve to vrijeme ciljano trenirati.
Evo zaključaka koji su nam omogućili da napravimo usporedbu kontrolnih standarda za fizičko obrazovanje 7. razreda prema Saveznom državnom obrazovnom standardu i pokazatelja kompleksa:
- Apsolutno su svi standardi kompleksa mnogo složeniji od pokazatelja iz školskih stolova;
- Školski planovi ne uključuju turističko putovanje (a TRP udaljenost postavlja čak 10 km), proučavanje "samoobrane bez oružja", plivanje, bacanje lopte, gađanje zračnom puškom ili elektronskim oružjem s dioptrijskim nišanom.
- U ovoj fazi možemo sa sigurnošću reći da dijete bez posjećivanja dodatnih odjeljaka neće proći TRP testove za značku za 4. korak.
Prema tome, prema našem mišljenju, u ovoj fazi škola ne priprema sveobuhvatno učenike za polaganje standarda kompleksa "Spremni za rad i odbranu". Međutim, pogrešno je kriviti školu za lošu obuku. Ne zaboravite da u većini obrazovnih institucija danas postoje dodatni krugovi, posjećivanje koji vam omogućava jačanje sportskog potencijala učenika, ali se provodi dobrovoljno.
