.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Trči
  • Trening
  • Vijesti
  • Hrana
  • Zdravlje
  • Glavni
  • Crossfit
  • Trči
  • Trening
  • Vijesti
  • Hrana
  • Zdravlje
Delta Sport

Samantha Briggs - do pobjede po svaku cijenu

Samantha Briggs jedna je od vodećih sportašica u CrossFitu. Poznata je po tome što je doslovno ugrabila pobjedu iz ruku povrijeđenog Thorisdottira. Nakon toga više nije uspjela da se popne na svjetski Olimp ovog sporta, međutim, to nimalo ne poništava njezinu izvrsnu fizičku formu i estetiku.

Biografija

Samantha "Sam" Briggs rođena je 14. marta 1982. Danas je i dalje jedna od "najstarijih igračica", ali ova je mlada žena ušla u CrossFit na pragu tridesetih. I ovo zaslužuje poštovanje i posebno divljenje, jer sportisti u CrossFitu u pravilu dobivaju vrhunski oblik u mladim godinama, kada su nivo hormona i pragovi oporavka mnogo veći nego u 29. i 30. godini.

To Froning, taj Frejzer, taj Thorisdottir - svi su dostigli vrhunac svojih fizičkih sposobnosti u vrijeme kada još nisu imali 25 godina. Ali Briggs je uspio pobijediti u dobi od 31 godine, proširujući raspon dobnog učešća sportista.

Samanthino najpoznatije dostignuće je medalja CrossFit Games 2013. godine.

Još četiri puta se kvalifikovala za CrossFit igre: 2010., 2011., 2015. i 2016. godine. 2014. godine sportista nije mogao da se kvalifikuje zbog slomljene noge tokom treninga u Open fazi.

Sam je završila četiri od svojih pet nastupa u top 5. Briggs je živjela i trenirala u Miamiju u SAD-u tokom sezone CrossFit 2015. godine, ali sada boravi u svojoj rodnoj Engleskoj.

Ovo je prilično neobično, s obzirom na to da vrhunski sportaši ili žive u Cookevilleu ili su porijeklom iz oštrog Islanda. Čak su i moderni prvaci iz Australije. Tako je ovaj engleski sportista mogao dokazati da čak i u starom svijetu postoje ljudi koji mogu dati šanse mnogim vrhunskim i financiranim sportistima.

Život prije CrossFita

Prije nego što se pridružila CrossFitu, Samantha Briggs igrala je u sjevernoj Premier ligi engleskog nogometa. Upravo ta činjenica razlikuje njen trening od svih ostalih sportista. Konkretno, ona je najtrajnija i najbrža sportašica što se tiče treninga nogu.

Ne smijemo zaboraviti ni na njen nastup u 2009. u triatlonu. Tada djevojka nije mogla zauzeti vodeću poziciju, ali u tom se periodu sastala s CrossFitom, odlučivši se posvetiti ovom sportu.

Trenutno se Samantha Briggs povukla iz profesionalne crossfit karijere, ali kvalificirat će se za Igre 2018. godine kako bi pokazala da čak i sa 35 godina možete sudjelovati na natjecanjima i uzimati nagrade.

Dok žena radi kao vatrogasac u svom rodnom Yorkshireu. Sama Samantha kaže da joj je CrossFit pružio potrebnu obuku da ispuni najvažniju misiju u svom životu - da spasi druge ljude od vatre.

Samantha Briggs nagrađena je s dvije medalje za hrabrost i postala je osoba godine Yorkshire-a 2017. godine.

Dolazak u CrossFit

Sam Briggs nije namjerno ušao u CrossFit. Kao i ostalim prvakinjama, i prije treninga za triatlon 2008. godine savjetovan joj je novi fitnes centar, gdje joj je, u sklopu programa priprema za triatlon, trener pokazao nekoliko crossfit kompleksa koji su trebali povećati performanse u glavnom sportu.

Sve je to toliko impresioniralo Samanthu da je nakon ispadanja sa treninga za triatlon (gdje nije zauzela prvo mjesto), odmah nakon takmičenja, ozbiljno promijenila svoj program treninga, stvarajući osnovu za buduće crossfit pobjede.

A 2010. godine prvi je put započela na CrossFit igrama, zauzevši preliminarno 3. mjesto na otvorenom. Odmah nakon toga, zauzela je drugo mjesto u samim igrama, čime je zacementirala svoj impresivan početak.

Nažalost, naredne dvije godine nije uspjela da preuzme vođstvo, zahvaljujući izgledu islandske zvijezde "Thorisdottir". Međutim, Samanthin entuzijazam trajao je pet godina, a sada se, prema glasinama, priprema za povratak, pokušavajući pokazati "nešto nevjerovatno i novo".

CrossFit karijera

Briggs se prvi put kvalificirao za CrossFit igre 2010. godine, završivši na drugom mjestu u Europskoj regiji.

  • Do 2011. godine Briggs je bila spremnija i uspjela je postići impresivno četvrto mjesto (iako joj je nakon sudačke sudbine dodijeljeno srebro nakon što je broj čistih pogubljenja smanjen od ostalih sportista).
  • U 2012. godini Briggs je pretrpjela višestruke prijelome koljena. Zvanično je odustala od takmičenja u martu, na polovici CrossFit Open-a. Prošavši prvu fazu Open-a, odlučila je posjetiti liječnika rekavši „o ​​bolovima u području koljena koji je muče“, gdje je saznala da joj je slomljena kapica koljena.
  • 2013. godine Briggs se vratila na natjecanje, i iako nije mogla zauzeti vodeću poziciju u startu, uspjela je ući u samo natjecanje, što je već bilo postignuće. Pobijedila je na Svjetskom otvorenom, europskim regionalnim i CrossFit igrama u Carsonu. Bila je to odlučujuća pobjeda, iako neki kritičari tvrde da je presudna uloga bila zbog činjenice da dvostruka prvakinja Annie Thorisdottir (2011., 2012.) ove godine nije mogla obraniti naslov zbog ozljede leđa zimi, te Julie Fusher, prošlogodišnja osvajačica srebrne medalje nije se takmičio.

Uz to, Briggs je zaradila i nadimak "Motor", zahvaljujući nekim karakteristikama svog nastupa. Na primjer, uspjela je zauzeti vodeću poziciju u veslanju i polumaratonskom trčanju. Sama Samantha tvrdi da je to omogućeno zahvaljujući pojačanim treninzima nogu tokom oporavka, zahvaljujući kojima je, iako je izgubila snagu, uspjela steći baš tu izdržljivost "motora".

  • Sljedećeg proljeća, Briggs je ponovo osvojio Open, ali se nije uspio kvalificirati za Igre nakon što je završio na četvrtom mjestu u Europskoj regiji 2014. godine.
  • ESPNW je Briggsa proglasio "najspornijim sportašem" na Igrama 2015. godine. U tim godinama, pooštrena kontrola dopinga izbacila je mnoge vrhunske sportiste sa takmičenja, a Samanthu su jasno postavili kao osobu koja bi potencijalno mogla koristiti peptidne hormone.
  • Međutim, Briggs je pretrpjela još jednu ozljedu neposredno prije kvalifikacija za Open, nakon čega je ponovo povrijedila kapicu na regionalnim takmičenjima. Uprkos ozljedi, drugo mjesto plasiralo ju je na utakmice 15. godine.
  • Nakon dugog oporavka, još uvijek se mogla natjecati na Crossfit igrama 2015.
  • Na Igrama 2015. Briggs se popela na 4. mjesto uprkos ozljedama koje je pretrpjela ranije ove sezone.

Povreda i pobjeda u regiji

Ozljeda je bila prekretnica u karijeri Samanthe Briggs, dok za većinu ostalih CrossFit sportaša obično postaje točka bez povratka.

Na primjer, Josh Bridges nije se mogao popeti na postolje nakon što je slomio ligament, iako je prije toga bio glavni pretendent na pobjedu nakon Fronninga. Thorisdottir nije uspjela povratiti svoje prvo mjesto nakon ozljede kičme, a Sigmundsdottir nije uspjela osvojiti prvo mjesto nakon ozljede ramena.

Samantha je postala prva koja je mogla govoriti na Open-u odmah nakon potpunog oporavka. I sljedeće godine, ne samo da je zauzela prvo mjesto, već je i zaobišla apsolutni rezultat cijele trojke Dottir proteklih godina.

Tako je 2013. godine pobijedila u prvoj i posljednjoj CrossFit igri, primivši svojih impresivnih 177 hiljada dolara.

Nažalost, već naredne godine ponovo je povrijeđena, a zatim je potpuno napustila CrossFit, ustupajući mjesto mlađim sportašima.

Zanimljivosti

Iako Samanthini rezultati na natjecanjima nisu razlog za ponos posljednjih godina, iza sebe ima niz zanimljivih dostignuća:

  1. Ovo je prvi sportista koji je istovremeno mogao uzeti nagradu u ukupnom poretku, dok je u jednoj od vježbi završio posljednji.
  2. Prvi sportista koji se odmah nakon povrede mogao vratiti i pobijediti sve.
  3. Najstariji aktivni sportista na CrossFit igrama.
  4. Ona je počasni vatrogasac u svom gradu, a vještine crossfita pomažu joj da spasi ljude.
  5. Ona je jedina pobjednica crossfit igre iz Starog svijeta.

Uz to, ponijela je titulu najtrajnije atletičarke na svijetu CrossFit-a. Uprkos impresivnoj veličini i težini, Sam prilično uspješno trči polumaraton i vesla. Sve je to zasluga triatlona, ​​kojim se djevojka bavila prije crossfita.

Fizički oblik

Samantha Briggs istaknut će se među ostalim sportašima vrlo gracioznom figurom. Ali upravo je ta činjenica izazvala brojne glasine u sportskim krugovima.

Optužbe za doping

Samantha Briggs se više puta sumnjičila da koristi anaboličke steroide. Pored toga, optužena je za upotrebu "Klenbuterola" i "Efedrina" u pripremi za takmičenje. Obično je povezan sa istim trenutkom, koji je vrlo specifičan za CrossFit sportistu.

Ali zašto je optužena za uzimanje anaboličkih steroida? Vrlo je jednostavno - u usporedbi s vladajućim šampionkama, u svojim najboljim godinama Samantha Briggs imala je najistaknutiju figuru i neobično razvijene delte, što je često prvi znak korištenja AAS-a. Još jedan razlog zbog kojeg je optužena je zapanjujuća razlika između nastupa sportaša izvan sezone i na takmičenju. Sama Briggs ovu činjenicu pripisuje promjeni prehrane i želji da se popne u kategoriju težine kako bi pokazala najbolji omjer snage / mase.

Briggsovi parametri

Međutim, ona ima vrlo isklesanu figuru za sportistu CrossFita. Posebno njena forma iz 2016. godine, kada je, iako nije zauzela nagradno mjesto, uspjela sve iznenaditi sljedećim parametrima:

  • struk se smanjio sa 72 na 66 centimetara;
  • biceps veličine 36,5 centimetara;
  • delte oko 40 centimetara;
  • opseg bedra, smanjen sa 51 na 47%;
  • prsa su na izdisaju tačno 90 centimetara.

Sa takvom antropometrijom, djevojka bi se mogla natjecati na natjecanjima u bodybuildingu na plaži. Nažalost, novi oblik mu je te godine pružio manje impresivne performanse.

Sa visinom od 1,68, Samantha ima izuzetno malu težinu - samo 61 kilogram. Istodobno, u međusezoni joj je težina pala čak i ispod granice od 58 kg, što je opet bio razlog da je optuži za doping. Srećom, niti jedan doping test nije pronašao niti jednu zabranjenu supstancu u krvi sportiste.

Pojedinačni pokazatelji

Pokazatelji snage Samanthe ne sjaje, posebno nakon ozljede noge. S druge strane, pokazuje izvrsne brzine i nevjerovatnu izdržljivost.

ProgramIndeks
Čučanj122
Guranje910
kreten78
Potezanje52
Trčanje 5000 m24:15
Bench press68 kg
Bench press102 (radna težina)
Deadlift172 kg
Uzimanje grudi i guranje89

Nadimak "Motor" dobila je upravo zbog brzine i nezadrživog stila izvođenja. Metodično i uporno radeći ne predaje se do posljednjeg, izvodeći poput mašine svaku od vježbi.

ProgramIndeks
Fran2 minute 23 sekunde
Helen9 minuta 16 sekundi
Vrlo loša borba420 ponavljanja
Liza3 minute 13 sekundi
20.000 metara1 sat 23 minute 25 sekundi
Veslanje 5001 minut i 35 sekundi
Veslanje 20009 minuta 15 sekundi.

Rezultati takmičenja

Osim 2012. godine, kada je Sam odustala od takmičenja zbog ozljede, trudila se sudjelovati u svakom natjecanju. A nedavno je 2017. godine uspjela zauzeti prvo apsolutno mjesto na regionalnim igrama za osobe starije od 35 godina, što dokazuje da gubi od mladih samo s obzirom na časnu dob za crossfit sportove.

konkurencijaGodinaMjesto
CrossFit igre201019
Crossfit otvoren20102
Crossfit regionalni2010–
CrossFit igre20114
Crossfit otvoren20112
Crossfit regionalni20113
CrossFit igre2012–
Crossfit otvoren2012–
Crossfit regionalni2012–
CrossFit igre20131
Crossfit otvoren20131
Crossfit regionalni20131
CrossFit igre2014–
Crossfit otvoren20144
Crossfit regionalni20141
CrossFit igre20154
Crossfit otvoren20152
Crossfit regionalni201582
CrossFit igre20164
Crossfit otvoren20164
Crossfit regionalni20162
CrossFit igre20179
Crossfit otvoren20172
Crossfit regionalni201712
Crossfit regionalni (35+)20171

Konačno

Samantha Briggs i dalje je jedna od najkontroverznijih sportašica. Uspjela je pobijediti u najtežem crossfit natjecanju zbog odsustva glavnog protivnika. Uspjela je prestići sve u regiji odmah nakon što joj je odlijepljen gips s noge, ali istovremeno je i dalje osumnjičena za doping, uprkos činjenici da u tome nikada nije "primijećena".

U svakom slučaju, sjajna je sportašica koja sebi otvara nove horizonte i još ne teži napuštanju profesionalnog sporta, što znači da njenu pripremu i rezultate možemo pratiti u svim narednim godinama.

Za sada možemo samo poželjeti uspjeh Samu Briggsu - najatletičnijoj ženi 2013. godine, koja je u stanju sve prevladati i otići u svoj san uprkos bolovima i traumama. Za fanove su joj Twitter i Instagram uvijek otvoreni.

Pogledajte video: CrossFit - Setting Records in Big Sky: Froning and Bailey (Juli 2025).

Prethodni Članak

Maksimalan oporavak mišića nakon vježbanja

Sljedeći Članak

Riblje polpete u umaku od paradajza

Srodnih Proizvoda

Kako natjerati sebe da trčiš

Kako natjerati sebe da trčiš

2020
Tartlete sa crvenom ribom i prepeličjim jajima

Tartlete sa crvenom ribom i prepeličjim jajima

2020
Cipele za trčanje sa pet prstiju

Cipele za trčanje sa pet prstiju

2020
Blackstone Labs Dust X - Pregled prije treninga

Blackstone Labs Dust X - Pregled prije treninga

2020
Zid u čučnju: Kako izvoditi vježbu u zidu u čučnju

Zid u čučnju: Kako izvoditi vježbu u zidu u čučnju

2020
Trčanje po vjetrovitom vremenu

Trčanje po vjetrovitom vremenu

2020

Ostavite Svoj Komentar


Zanimljivi Članci
Zašto mi se noga grči nakon trčanja i šta učiniti s tim?

Zašto mi se noga grči nakon trčanja i šta učiniti s tim?

2020
Pregled proteina sirutke proteina Cybermass

Pregled proteina sirutke proteina Cybermass

2020
Kanap i njegove vrste

Kanap i njegove vrste

2020

Najpopularnije Kategorije

  • Crossfit
  • Trči
  • Trening
  • Vijesti
  • Hrana
  • Zdravlje
  • Da li ste znali
  • Odgovor na pitanje

O Nama

Delta Sport

Podijeli Sa Prijateljima

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Trči
  • Trening
  • Vijesti
  • Hrana
  • Zdravlje
  • Da li ste znali
  • Odgovor na pitanje

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport