Oba Maxler-ova dodatka u obliku praha, kreatin 100% zlatni i monohidrat, visoko su pročišćeni kreatin monohidrat. Povećajte sadržaj ATP-a, pojačavajući anabolizam. Koristi se za poboljšanje performansi čvrstoće. Ovisno o individualnim karakteristikama sportiste i težini opterećenja, potreba za dodacima može biti 2-6 grama dnevno. Porcija Maxler kreatina sadrži 5 g supstance (1 kašičica).
Obrasci za puštanje
Mikronizirani prah. Kreatin monohidrat 100% u limenkama od 300 i 500 g i vrećicama od 500 g. Zlatni kreatin 100% u limenkama od 300 g.
Predstavljeni suplementi imaju neutralan ukus, ali Maxler takođe proizvodi još jedan dodatak prehrani sa kreatinom sa ukusom lubenice.
Sastav
Porcija od 5 grama sadrži 5000 mg, tj. 100% kreatin monohidrat.
Kako koristiti
Dodatak se uzima 1 porcija (5 g) dnevno. Treba ga obilno oprati ili rastvoriti u čaši vode. Prijem zajedno sa jednostavnim ugljikohidratima (sok od grožđa), proteinima i aminokiselinama poboljšava topljivost i ubrzava apsorpciju. Preferirano vrijeme su jutarnji sati ili period nakon treninga.
Dozvoljeno je koristiti šemu utovara - 20-30 g dnevno tokom 7 dana, zatim 3 g tokom 3 sedmice, nakon čega se preporučuje pauza od 4 tjedna.
Proizvod se ne preporučuje miješati s kafom, čajem, mlijekom ili bilo kojim toplim napicima.
Kontraindikacije
Individualna netolerancija na komponente dodatka. Relativne kontraindikacije uključuju:
- starost do 18 godina;
- period trudnoće i dojenja;
- bolesti gastrointestinalnog trakta, jetre i bubrega;
- poremećaji metabolizma vodene soli.
Nuspojave
Primjećuju se kada su propisane doze znatno premašene i manifestuju se kršenjem jetre i organa probavnog trakta.
Rezultati prijema
Upotreba dijetetskog suplementa pogoduje:
- povećanje mišićne snage;
- poboljšanje brzine;
- smanjenje vremena oporavka;
- snižavanje koncentracije holesterola;
- zadržavanje vode u miocitima i akumulacija glikogena u njima;
- rast mišića.
Cijena
| Obrazac za puštanje | Težina praha, grami | Trošak, u rubljama |
| Paket | 500 | 500-650 |
| Banka | 300 | 450-550 |
| 500 | 800-950 |
