Nažalost, povrede koljena mogu se ponekad dogoditi. A u nekim slučajevima može završiti u vrlo ozbiljnoj nevolji. Važan je, ali vrlo ranjiv dio ljudskog tijela. Naravno, za neke ozbiljne ozljede može se primijeniti gips, za liječenje, međutim, to će dovesti do nemogućnosti hodanja i općenitog kretanja.
Međutim, to nije neophodno za sve povrede ili druge zdravstvene probleme. Korištenje trake omogućit će liječenje s minimalnim ograničenjem mobilnosti pacijenta. Ova metoda, naravno, ima svoje osobine, ali je sposobna pružiti pomoć u mnogim teškim slučajevima. Takođe, uz njegovu pomoć moguće je spriječiti određene zdravstvene poremećaje.
Taping
Naziv ove metode liječenja dolazi od engleske riječi "a tape", što se prevodi kao "traka" ili "ljepljiva traka". Općenito govoreći, govorimo o terapijskom učinku nanošenjem nekoliko ljepljivih traka određene vrste na oštećeni dio tijela.
Šta su tipovi?
Tračenje se može pripisati metodama potpune ili djelomične imobilizacije određenog dijela tijela. Može se koristiti za rehabilitaciju nakon ozljeda, u liječenju nakon operacije, za prevenciju mogućih ozljeda. Naravno, u praksi se koriste i drugi uređaji slične namjene.
Na primjer, možemo imenovati zavoje ili držače. Međutim, snimanje ima određene prednosti u odnosu na njih. Svi spomenuti uređaji su prilično glomazni. Kada ih koristi, mobilnost pacijenta bit će ozbiljno ograničena. Tračenje ne stvara takve probleme. Njegova upotreba praktično stvara samo ona ograničenja za kretanje koja su najniža (uzimajući u obzir potrebu primjene terapijskih mjera).
Međutim, ne zaboravite da je liječenje zglobova prilično dug i težak proces. Potrebno je određeno strpljenje. Također, neće biti suvišno izbjeći stres na oštećenom zglobu.
Upotreba ove metode česta je među sportistima. Može značajno smanjiti vjerovatnoću određenih vrsta sportskih povreda.
Imaju niz važnih karakteristika:
- Trake su u potpunosti izrađene od pamuka.
- Imaju dobru sposobnost istezanja. Može biti i do 140 posto.
- Potpuno su bez lateksa.
- Struktura tipova je sljedeća. Taj zrak slobodno prolazi kroz njih. Što koži daje mogućnost da slobodno diše.
- Na jednoj strani takve trake nanosi se poseban ljepilo koji osigurava snažno i pouzdano pričvršćivanje na kožu.
- Dopušteno vrijeme tokom kojeg se trake smiju nositi je 4 dana.
- Otpornost na vodu svojstvena je ovim trakama. To omogućava, kada ih nosite, da koristite, na primjer, tuš, odlazak na bazen.
Mehanizmi utjecaja traka
Na prvi pogled trake su vrlo slične ljepljivom flasteru na platnenoj osnovi. Međutim, u stvarnosti se oni znatno razlikuju. Pojasevi su izrađeni od posebnog materijala koji se može silom istezati i vraćati u prvobitni položaj.
Ljepljivi sloj omogućuje vam čvrsto i udobno učvršćivanje trake na tijelu. Uz pomoć traka ograničena je pokretljivost bolesnog dijela tijela. To je osnova proizvedenog terapijskog efekta. Trake mogu imati različite širine, ali češće se koriste one širine 5 centimetara.
Glavni efekti snimanja
Upotreba ove metode liječenja djeluje na nekoliko različitih načina:
- Tokom liječenja stabilizira se mišićna potpora ljudskog tijela.
- Kada se fiksiraju trakama, smanjuje se bolnost dijelova tijela. Neki ljudi su prirodno skloni da osjećaju jak bol određenim pokretima. Traka može pomoći u ovome.
- Ovaj postupak poboljšava protok krvi.
- Dakle, opterećenje koljenskog zgloba je svedeno na minimum.
- I, naravno, postoji ograničenje pokretljivosti ozlijeđenog dijela tijela. Štoviše, takvo ograničenje u pravilu omogućava vođenje aktivnog načina života tokom liječenja (za razliku od nanošenja gipsa).
Zašto i kako treba vršiti snimanje kolena?
Ova metoda se pokazala vrlo efikasnom u praksi. Njegova pravilna upotreba ne samo da će omogućiti liječenje zgloba koljena ili njegovu rehabilitaciju nakon operacije, već može poslužiti i kao profilaktičko sredstvo u raznim slučajevima.
Patologija koljena
Prilikom nanošenja trake treba uzeti u obzir vrstu patologije koju žele izliječiti. Nanošenje traka treba obaviti stručnjak koji će odabrati prikladnu metodu liječenja za određeni slučaj. Ako trake nisu pravilno postavljene, možda ne samo da nema terapijskog učinka, već mogu nastati i komplikacije. Ispravna primjena trake dovešće do efikasnog zacjeljivanja koljena.
Da li je kinesio taping učinkovit kod bolova u koljenu?
Ispravan tretman trebao bi odgovarati specifičnim karakteristikama bolesti. Postoji nekoliko mogućnosti korištenja ove metode, ovisno o zadacima s kojima se suočava liječnik. Pored toga, efikasnost kinesio tapinga može se nadopuniti upotrebom drugih tretmana.
Učinkovitost ove metode liječenja znanstveno je dokazana u sljedećim pitanjima:
- ublažavanje bolova;
- povećanje obima i kvaliteta izvedenih pokreta;
- stimulacija mišićnih neurona;
- dolazi do povećanja limfne aktivnosti.
Vrste snimanja
Ovisno o svrhama u koje se takav postupak primjenjuje, može se odnositi na jednu od sljedećih sorti:
- Postupci iscjeljivanja. Ova metoda smanjuje mehanički stres na zahvaćeno koljeno. Na taj se način može spriječiti širenje više nego što je potrebno. Korištenjem ove metode liječenja smanjuje se vjerovatnoća upale i oštećeno koljeno se obnavlja u najkraćem mogućem roku.
- Funkcionalna primjena. Obično u takvim slučajevima govorimo o upotrebi ove metode od strane sportista. Trakom se smanjuje opterećenje ligamentnog aparata, sprečavajući sportaša da se ozlijedi. Također je važno da je na ovaj način moguće spriječiti moguće ozljede meniskusa. U takvim situacijama trake se stavljaju prije treninga i ostavljaju do kraja treninga.
- Zahtjev za rehabilitaciju. Ovdje govorimo o korištenju ove metode za liječenje posljedica operacije. Ova upotreba je mnogo složenija nego u prethodnim slučajevima. Koristi se u kombinaciji sa raznim drugim tehnikama. Ova upotreba ima svoje ime - kinesio taping.
Indikacije za snimanje trakom
- Ozljede posljedice modrica.
- Kod nekih vrsta patologija mišićno-koštanog sistema (na primjer kod artroze).
- Uganuće ligamenata ili mišića.
- Sindrom bola vezan za periartikularno tkivo.
- Grčevi koji se javljaju kod povećanog mišićnog opterećenja.
Osnovna pravila za nanošenje trake
- Koža na koju će se nanijeti traka mora se očistiti od kose i odmastiti alkoholom.
- Pravac nanošenja trake je duž mišića.
- Morate biti vrlo oprezni sa zatezanjem remena. To bi trebao odrediti specijalista.
- Čepić treba da ostane slobodan prilikom zalijepljenja.
- Nakon završetka postupka nanošenja traka, morat će se izravnati.
- Potrebno je pažljivo provjeriti da nema stegnutih žila ili živaca.
- Neophodno je da nema nabora.
- Terapijska primjena ove metode ne smije biti ograničena na pokretljivost.
Kontraindikacije za snimanje trakom
Ova metoda liječenja možda nije primjenjiva u svim slučajevima.
Navešćemo kontraindikacije za njegovu upotrebu:
- Ne radite to ako pacijent ima povećanu osjetljivost kože.
- U slučaju pojave alergijskih reakcija, takođe se ne preporučuje upotreba traka.
- Ne možete izvoditi ove postupke ako postoji oštećenje kože.
- U slučaju da je koža oko zgloba opuštena, ova metoda će biti neučinkovita.
- Starije osobe se ne savjetuju da koriste ovaj tretman.
- Za dovoljno složene povrede, ovaj metod liječenja se ne koristi.
Upotreba trake je učinkovita metoda liječenja, oporavka i prevencije ozljeda. Kada se nanese, ne ograničava fizičku aktivnost i pomaže u vraćanju zdravlja uz maksimalnu efikasnost.
