.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Trči
  • Trening
  • Vijesti
  • Hrana
  • Zdravlje
  • Glavni
  • Crossfit
  • Trči
  • Trening
  • Vijesti
  • Hrana
  • Zdravlje
Delta Sport

Motivacija u trčanju sa Paraolimpijade

Nerijetko se od trkača čuje da im nedostaje motivacija za sljedeću vožnju... I sama sam često patila od ove bolesti kada moram trenirati, ali vrlo je teško prisiliti se.

Ali pre otprilike pola godine napisao sam članak u lokalnim novinama o uspehu sportista sa invaliditetom u našem gradu na poslednjem regionalnom sportskom danu među osobama sa invaliditetom. I kako bih pripremio dobar materijal, odlučio sam prvi put u životu pogledati snimke Ljetnih paraolimpijskih igara. Budući da sam i ja sportista, prvo sam izabrao vrste atletike. Nakon toga se promijenio moj stav prema motivaciji.

Slabim ljudima treba motivacija

Tako sam počeo da razmišljam nakon promatranja trka atletičara u invalidskim kolicima na daljinu. 100 metara... Ljudi bez nogu ne pronalaze samo motivaciju za život. Pronalaze motivaciju da se i dalje bave sportom i brane čast svoje zemlje. Nakon gledanja takvih videozapisa razumijete da ako imate ruke i noge, pitanje motivacije uopće ne bi smjelo biti. Jednostavno ne bi trebalo biti. Naravno, i ranije sam znao za samu činjenicu ovih takmičenja. Ali kada to gledate, kada svojim očima vidite kako osoba sto posto uloži radi pobjede, tada su senzacije potpuno drugačije.

Generalno, sviđa mi se kako se sport počeo razvijati među osobama sa invaliditetom. IN trgovina invalidskim kolicima možete pronaći mnogo opcija koje su dizajnirane za sport. Naravno, potrebna su posebna kolica za brzu vožnju, ali, na primjer, za igranje stolnog tenisa, takva kolica su savršena.

A ako oni koji, logično, to ne mogu, nađu snage baviti se sportom, tada zdravi ljudi ne trebaju ni razmišljati o lijenosti i nedostatku motivacije.

Djeca su cvijeće života i najbolji motivatori

Ali gledanje Paraolimpijade bio je samo početak. Tražeći video zapise s Paraolimpijskih igara, naišao sam na video gdje, baš kao i njihovi odrasli drugovi, nastavljaju dječja kolica vrlo mladi sportisti se već takmiče.

Zamislite da osoba već u ranom djetinjstvu ima takvih problema sa fiziologijom i zdravljem, u kojima ne može funkcionirati kao sva djeca. U isto vrijeme, s još uvijek ne ojačanom sviješću, pronalazi snagu da se takmiči i živi maksimalno mogući punopravni život.

Ovo je zaista neverovatno. Od tada, svaki put kad Trčim i postaje mi teško, Sjećam se tih ljudi koji stisnuvši zube žure do cilja, bez obzira na sve. A onda ja, zdrav mladi i snažni momak, jednostavno ne mogu stati i početi se sažaljevati.

Evo ga - prava motivacija koju sam sama pronašla.

Da biste poboljšali svoje rezultate u trčanju na srednjim i dugim udaljenostima, morate znati osnove trčanja, kao što su pravilno disanje, tehnika, zagrijavanje, sposobnost izrade pravog olovka za oči za dan takmičenja, ispravnog rada snage za trčanje i drugih. Stoga vam preporučujem da se upoznate s jedinstvenim video tutorijalima o ovim i drugim temama autora stranice scfoton.ru, na kojoj ste sada. Za čitatelje stranice video tutorijali su potpuno besplatni. Da biste ih dobili, samo se pretplatite na bilten i za nekoliko sekundi dobit ćete prvu lekciju u nizu o osnovama pravilnog disanja tijekom trčanja. Pretplatite se ovdje: Pokretanje video vodiča ... Ove lekcije su već pomogle hiljadama ljudi, a pomoći će i vama.

Pogledajte video: Zašto treba početi sa trčanjem? #1 - Istina o trčanju Powered by adidas Running (Juli 2025).

Prethodni Članak

Kako odabrati pedometar

Sljedeći Članak

Kebab od pilećeg filea u šerpi

Srodnih Proizvoda

Crossfit sportista Dan Bailey:

Crossfit sportista Dan Bailey: "Ako ste najbolji u teretani, vrijeme je da potražite novu teretanu."

2020
31. oktobra 2015. u Mitinu će se održati Polumaraton prijatelja

31. oktobra 2015. u Mitinu će se održati Polumaraton prijatelja

2017
Kiselo mlijeko - sastav proizvoda, dobrobit i šteta za tijelo

Kiselo mlijeko - sastav proizvoda, dobrobit i šteta za tijelo

2020
Energy Storm Guarana 2000, Maxler - recenzija dodatka

Energy Storm Guarana 2000, Maxler - recenzija dodatka

2017
Šta čini da se trčanje na duge staze razvija?

Šta čini da se trčanje na duge staze razvija?

2020
Heljdine pahuljice - sastav i korisna svojstva

Heljdine pahuljice - sastav i korisna svojstva

2020

Ostavite Svoj Komentar


Zanimljivi Članci
Osnovni program obuke

Osnovni program obuke

2020
Crossfit treninzi i vježbe sa kotlićima

Crossfit treninzi i vježbe sa kotlićima

2020
Trčanje u ležećem položaju (planinar)

Trčanje u ležećem položaju (planinar)

2020

Najpopularnije Kategorije

  • Crossfit
  • Trči
  • Trening
  • Vijesti
  • Hrana
  • Zdravlje
  • Da li ste znali
  • Odgovor na pitanje

O Nama

Delta Sport

Podijeli Sa Prijateljima

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Trči
  • Trening
  • Vijesti
  • Hrana
  • Zdravlje
  • Da li ste znali
  • Odgovor na pitanje

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport