.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Trči
  • Trening
  • Vijesti
  • Hrana
  • Zdravlje
  • Glavni
  • Crossfit
  • Trči
  • Trening
  • Vijesti
  • Hrana
  • Zdravlje
Delta Sport

Osnove prehrane prije i poslije trčanja


Podijelite ovaj video sa svojim prijateljima, oni će vam biti zahvalni

Obavezno slijedite ove nutricionističke smjernice ako ne želite naštetiti svom tijelu.

Nedostatak energije tokom treninga ne samo da će vas spriječiti da normalno vježbate, već će poremetiti metaboličke procese u tijelu.

Zapamtite da su spori ugljikohidrati primarni i najbolji izvor energije za biciklističke sportove.

Takođe vas želim podsjetiti da možete naručiti individualni program treninga za pripremu za trčanje na bilo kojoj udaljenosti od 500 metara do maratona. Recenzije o programu pročitajte ovde: PRIKAZI

Da biste naručili program, kao i da biste saznali detalje, ispunite obrazac: PRIJAVA

Za one koji žele financijski podržati projekt, objavljujem detalje u nastavku!:
Yandex. Novac 410012225167948
WebMoney rublja R519609410284
WebMoney dolari Z377847199098
Qiwi-novčanik +79610860376
.
Srdačan pozdrav, Egor Ruchnikov
Moja VK stranica: http://vk.com/id22505572
Moja stranica na Odnoklassniki: http://ok.ru/profile/560977354173
Moja Facebook stranica: https://www.facebook.com/diurnar

Pogledajte video: Osnove Prehrane Za Trening: Suplementi (Oktobar 2025).

Prethodni Članak

Gdje trčati zimi

Sljedeći Članak

Sportska prehrana za trčanje

Srodnih Proizvoda

SAN žestoka dominacija - pregled prije treninga

SAN žestoka dominacija - pregled prije treninga

2020
Olimp Knockout 2.0 - Pregled prije treninga

Olimp Knockout 2.0 - Pregled prije treninga

2020
Može li se napraviti daska za pupčanu kilu?

Može li se napraviti daska za pupčanu kilu?

2020
Energy Storm Guarana 2000, Maxler - recenzija dodatka

Energy Storm Guarana 2000, Maxler - recenzija dodatka

2017
Heljdina dijeta - bit, blagodati, šteta i meni za tjedan dana

Heljdina dijeta - bit, blagodati, šteta i meni za tjedan dana

2020
Dijamantni sklekovi: blagodati i tehnika dijamantskih sklekova

Dijamantni sklekovi: blagodati i tehnika dijamantskih sklekova

2020

Ostavite Svoj Komentar


Zanimljivi Članci
Tabela kalorija brze hrane

Tabela kalorija brze hrane

2020
Koliko vam treba prostora za traku za trčanje u vašem domu?

Koliko vam treba prostora za traku za trčanje u vašem domu?

2020
Kako pravilno započeti s visokog starta

Kako pravilno započeti s visokog starta

2020

Najpopularnije Kategorije

  • Crossfit
  • Trči
  • Trening
  • Vijesti
  • Hrana
  • Zdravlje
  • Da li ste znali
  • Odgovor na pitanje

O Nama

Delta Sport

Podijeli Sa Prijateljima

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Trči
  • Trening
  • Vijesti
  • Hrana
  • Zdravlje
  • Da li ste znali
  • Odgovor na pitanje

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport