.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Trči
  • Trening
  • Vijesti
  • Hrana
  • Zdravlje
  • Glavni
  • Crossfit
  • Trči
  • Trening
  • Vijesti
  • Hrana
  • Zdravlje
Delta Sport

Osnove prehrane prije i poslije trčanja


Podijelite ovaj video sa svojim prijateljima, oni će vam biti zahvalni

Obavezno slijedite ove nutricionističke smjernice ako ne želite naštetiti svom tijelu.

Nedostatak energije tokom treninga ne samo da će vas spriječiti da normalno vježbate, već će poremetiti metaboličke procese u tijelu.

Zapamtite da su spori ugljikohidrati primarni i najbolji izvor energije za biciklističke sportove.

Takođe vas želim podsjetiti da možete naručiti individualni program treninga za pripremu za trčanje na bilo kojoj udaljenosti od 500 metara do maratona. Recenzije o programu pročitajte ovde: PRIKAZI

Da biste naručili program, kao i da biste saznali detalje, ispunite obrazac: PRIJAVA

Za one koji žele financijski podržati projekt, objavljujem detalje u nastavku!:
Yandex. Novac 410012225167948
WebMoney rublja R519609410284
WebMoney dolari Z377847199098
Qiwi-novčanik +79610860376
.
Srdačan pozdrav, Egor Ruchnikov
Moja VK stranica: http://vk.com/id22505572
Moja stranica na Odnoklassniki: http://ok.ru/profile/560977354173
Moja Facebook stranica: https://www.facebook.com/diurnar

Pogledajte video: Osnove Prehrane Za Trening: Suplementi (Juli 2025).

Prethodni Članak

Trčanje za mršavljenje: pomaže li vam trčanje da smršavite, recenzije i rezultati

Sljedeći Članak

Vježbe s fitnes elastičnom trakom za kukove i opušak

Srodnih Proizvoda

Nezamjenjiva stvar na treningu: Mi Band 5

Nezamjenjiva stvar na treningu: Mi Band 5

2020
Skup jednostavnih vježbi za razvijanje ravnoteže

Skup jednostavnih vježbi za razvijanje ravnoteže

2020
Kakve je modifikacije trpni kompleks pretrpio?

Kakve je modifikacije trpni kompleks pretrpio?

2020
Citrulin malat - sastav, indikacije za upotrebu i doziranje

Citrulin malat - sastav, indikacije za upotrebu i doziranje

2020
Crveni kavijar - korisna svojstva i šteta, sadržaj kalorija

Crveni kavijar - korisna svojstva i šteta, sadržaj kalorija

2020
Šta su aminokiseline i kako ih pravilno uzimati

Šta su aminokiseline i kako ih pravilno uzimati

2020

Ostavite Svoj Komentar


Zanimljivi Članci
Aerobne vježbe kod kuće za mršavljenje

Aerobne vježbe kod kuće za mršavljenje

2020
Kako odrediti tip tijela?

Kako odrediti tip tijela?

2020
TOP 6 najboljih vježbi na trapezu

TOP 6 najboljih vježbi na trapezu

2020

Najpopularnije Kategorije

  • Crossfit
  • Trči
  • Trening
  • Vijesti
  • Hrana
  • Zdravlje
  • Da li ste znali
  • Odgovor na pitanje

O Nama

Delta Sport

Podijeli Sa Prijateljima

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Trči
  • Trening
  • Vijesti
  • Hrana
  • Zdravlje
  • Da li ste znali
  • Odgovor na pitanje

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport