.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Trči
  • Trening
  • Vijesti
  • Hrana
  • Zdravlje
  • Glavni
  • Crossfit
  • Trči
  • Trening
  • Vijesti
  • Hrana
  • Zdravlje
Delta Sport

Osnove prehrane prije i poslije trčanja


Podijelite ovaj video sa svojim prijateljima, oni će vam biti zahvalni

Obavezno slijedite ove nutricionističke smjernice ako ne želite naštetiti svom tijelu.

Nedostatak energije tokom treninga ne samo da će vas spriječiti da normalno vježbate, već će poremetiti metaboličke procese u tijelu.

Zapamtite da su spori ugljikohidrati primarni i najbolji izvor energije za biciklističke sportove.

Takođe vas želim podsjetiti da možete naručiti individualni program treninga za pripremu za trčanje na bilo kojoj udaljenosti od 500 metara do maratona. Recenzije o programu pročitajte ovde: PRIKAZI

Da biste naručili program, kao i da biste saznali detalje, ispunite obrazac: PRIJAVA

Za one koji žele financijski podržati projekt, objavljujem detalje u nastavku!:
Yandex. Novac 410012225167948
WebMoney rublja R519609410284
WebMoney dolari Z377847199098
Qiwi-novčanik +79610860376
.
Srdačan pozdrav, Egor Ruchnikov
Moja VK stranica: http://vk.com/id22505572
Moja stranica na Odnoklassniki: http://ok.ru/profile/560977354173
Moja Facebook stranica: https://www.facebook.com/diurnar

Pogledajte video: Osnove Prehrane Za Trening: Suplementi (Maj 2025).

Prethodni Članak

Da li je moguće zauvijek smršati?

Sljedeći Članak

Heljdine pahuljice - sastav i korisna svojstva

Srodnih Proizvoda

Taktika trčanja na 1500 metara

Taktika trčanja na 1500 metara

2020
Maxler Golden Bar

Maxler Golden Bar

2020
Pumpanje - šta je to, pravila i program obuke

Pumpanje - šta je to, pravila i program obuke

2020
Koji je L-karnitin bolji?

Koji je L-karnitin bolji?

2020
Piće tokom trka - šta i koliko piti?

Piće tokom trka - šta i koliko piti?

2020
Koje su prednosti nemasne zobene pahuljice za doručak?

Koje su prednosti nemasne zobene pahuljice za doručak?

2020

Ostavite Svoj Komentar


Zanimljivi Članci
Đumbir - sastav, korisna svojstva i šteta

Đumbir - sastav, korisna svojstva i šteta

2020
Čučnjevi na ramenima sa utegom

Čučnjevi na ramenima sa utegom

2020
Kako odabrati alpske skije: kako odabrati alpske skije i štapove po visini

Kako odabrati alpske skije: kako odabrati alpske skije i štapove po visini

2020

Najpopularnije Kategorije

  • Crossfit
  • Trči
  • Trening
  • Vijesti
  • Hrana
  • Zdravlje
  • Da li ste znali
  • Odgovor na pitanje

O Nama

Delta Sport

Podijeli Sa Prijateljima

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Trči
  • Trening
  • Vijesti
  • Hrana
  • Zdravlje
  • Da li ste znali
  • Odgovor na pitanje

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport