.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Trči
  • Trening
  • Vijesti
  • Hrana
  • Zdravlje
  • Glavni
  • Crossfit
  • Trči
  • Trening
  • Vijesti
  • Hrana
  • Zdravlje
Delta Sport

Osnove prehrane prije i poslije trčanja


Podijelite ovaj video sa svojim prijateljima, oni će vam biti zahvalni

Obavezno slijedite ove nutricionističke smjernice ako ne želite naštetiti svom tijelu.

Nedostatak energije tokom treninga ne samo da će vas spriječiti da normalno vježbate, već će poremetiti metaboličke procese u tijelu.

Zapamtite da su spori ugljikohidrati primarni i najbolji izvor energije za biciklističke sportove.

Takođe vas želim podsjetiti da možete naručiti individualni program treninga za pripremu za trčanje na bilo kojoj udaljenosti od 500 metara do maratona. Recenzije o programu pročitajte ovde: PRIKAZI

Da biste naručili program, kao i da biste saznali detalje, ispunite obrazac: PRIJAVA

Za one koji žele financijski podržati projekt, objavljujem detalje u nastavku!:
Yandex. Novac 410012225167948
WebMoney rublja R519609410284
WebMoney dolari Z377847199098
Qiwi-novčanik +79610860376
.
Srdačan pozdrav, Egor Ruchnikov
Moja VK stranica: http://vk.com/id22505572
Moja stranica na Odnoklassniki: http://ok.ru/profile/560977354173
Moja Facebook stranica: https://www.facebook.com/diurnar

Pogledajte video: Osnove Prehrane Za Trening: Suplementi (Avgust 2025).

Prethodni Članak

Crossfit povreda

Sljedeći Članak

Arthroxon Plus Scitec Nutrition - Pregled dodataka

Srodnih Proizvoda

Šta je istezanje i koja je njegova upotreba?

Šta je istezanje i koja je njegova upotreba?

2020
Učinak trčanja na tijelo: korist ili šteta?

Učinak trčanja na tijelo: korist ili šteta?

2020
Tabela glikemijskog indeksa za dijabetičare

Tabela glikemijskog indeksa za dijabetičare

2020
Trčanje svaki drugi dan

Trčanje svaki drugi dan

2020
Kalorijska tablica sireva i svježeg sira

Kalorijska tablica sireva i svježeg sira

2020
Weider Želatin Forte - pregled dodataka prehrani sa želatinom

Weider Želatin Forte - pregled dodataka prehrani sa želatinom

2020

Ostavite Svoj Komentar


Zanimljivi Članci
Čučnjevi u vrećama

Čučnjevi u vrećama

2020
Program treninga za biceps

Program treninga za biceps

2020
Suunto Ambit 3 Sport - pametni sportski sat

Suunto Ambit 3 Sport - pametni sportski sat

2020

Najpopularnije Kategorije

  • Crossfit
  • Trči
  • Trening
  • Vijesti
  • Hrana
  • Zdravlje
  • Da li ste znali
  • Odgovor na pitanje

O Nama

Delta Sport

Podijeli Sa Prijateljima

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Trči
  • Trening
  • Vijesti
  • Hrana
  • Zdravlje
  • Da li ste znali
  • Odgovor na pitanje

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport