Kolika bi trebala biti dužina užeta - metode odabira

Uže za preskakanje smatra se najčešćom i pristupačnom sportskom opremom koja se koristi u razne svrhe.

Mogu ga koristiti sportista sa velikim iskustvom i obični ljudi koji su se tek počeli baviti sportom. Postoji nekoliko različitih načina odabira preskačućih užadi, pogrešan popis neće vam omogućiti da postignete željeni rezultat.

Kako odabrati konop za visinu?

Izbor predmetnog inventara vrši se prema različitim kriterijima, najvažnija je dužina koja se bira ovisno o visini. S kratkom dužinom, konop može udariti u noge, preveliki će se protezati na podu.

Traženi rezultat može se postići samo ako je inventar potrebne dužine. Postoji nekoliko različitih načina za odabir prema ovom kriteriju.

Metod 1

U svim slučajevima morate uzeti proizvod u svoje ruke.

Prva metoda uključuje izvođenje sljedećeg algoritma radnji:

1. Uže se uzima tako da se kabel spušta do poda.
2. U sredinu trebate stati nogama.
3. Drške su lagano raširene u stranu, dovodeći ih ispod pazuha.

Za proizvod odgovarajuće dužine, ručke bi trebale stati ispod pazuha. Inače, problemi se mogu pojaviti u trenutku skokova.

Metod 2

Druga metoda omogućuje vam da s velikom preciznošću odredite koliko je proizvod prikladan za određenu visinu.

Postupak izgleda ovako:

1. Proizvod se uzima jednom rukom za dvije ručke odjednom.
2. Ruka je ispružena ispred vas pod uglom od 90 stepeni u odnosu na tijelo.
3. Valjak bi trebao dodirivati ​​pod, ali ne i odmarati se na njemu.

Ova metoda je mnogo jednostavnija od prethodne. Istovremeno, u vrijeme određivanja veličine, kabel ne bi trebao visjeti iznad površine poda.

Metod 3

U nekim je slučajevima gotovo nemoguće manipulirati proizvodom. Primjer je kupovina putem internet trgovine.

U ovom slučaju mogu se koristiti različite tablice pretraživanja:

1. Sa visinom od 150 cm, prikladna je verzija dužine 2 metra.
2. Sa visinom od 151-167 cm, već se preporučuje kupnja proizvoda dužine kabela od 2,5 metra.
3. Opcija od 2,8 metra pogodna je za visinu od 168-175 cm.
4. Proizvodi s dužinom kabla od 3 metra su široko rasprostranjeni. Pogodni su za visinu 176-183 cm.
5. U slučaju rasta preko 183 cm, mogu se nabaviti užad za skakanje duljine najmanje 3,5 metra.

Takve se preporuke mogu nazvati uvjetnim, jer je prilično teško govoriti o ispravnosti izbora.

Ostali kriteriji pri odabiru užeta

Uprkos činjenici da je predmetni proizvod prilično jednostavan, prilikom odabira treba uzeti u obzir nekoliko glavnih kriterija odabira.

Oni su sljedeći:

1. Rukovati materijalom i težinom.
2. Materijal i debljina kabla.

U prodaji je samo ogroman broj različitih opcija za preskakanje užeta, a prilikom odabira pažnja se poklanja i kvaliteti izrade.

Rukovati materijalom i težinom

Ručke su važan element užeta.

Proizvedeni su od različitih materijala, a najčešći su sljedeći:

• Neopren se smatra vodećim u svom polju. Posebnost je materijala u tome što se dobro nosi s uklanjanjem vlage. Stoga, čak i uz duže vježbanje, ruke neće kliziti po površini.
• Drvo se takođe smatra najprikladnijim materijalom za izradu drške. Međutim, smatra se manje praktičnim, jer se njegova osnovna svojstva vremenom gube.
• Plastika se koristi u proizvodnji većine jeftinih verzija. Mana je što plastika ne upija vlagu, pa se kod duže upotrebe konopa ručke mogu skliznuti.
• Metal se koristi kada drške moraju biti teške. Zbog toga se razvijaju mišići ramene grupe. Međutim, metal značajno povećava troškove proizvoda.
• Guma se već dugo koristi u proizvodnji drški, jer je otporna na habanje i jeftina. Preporučuje se kupovina slične opcije za kratkoročne sportove.

Nema puno proizvođača koji navode težinu hvataljki, pa se izbor u većini slučajeva zasniva na osjećaju.

Materijal i debljina užadi

Izbor uzima u obzir debljinu kabla. U većini slučajeva odabire se debljina od 8-9 mm, djetetu je dovoljno 4 mm. Glavni dio je proizveden od različitih materijala.

Najrasprostranjeniji su sljedeći:

1. Najlonska vrpca pogodna je samo za djecu. Materijal se odlikuje velikom mekoćom, a udarci po tijelu bit će bezbolni. Međutim, mala krutost neće dopustiti intenzivan trening.
2. Verzije užeta koriste se već duže vrijeme. Međutim, oni nisu izdržljivi niti pružaju velike brzine. Vremenom uže gubi na kvaliteti tokom dužeg perioda upotrebe.
3. Kablovi od gume i plastike pogodni su za početnike. Karakterizira ih visoka elastičnost i ne zapetljavaju se u bavljenju sportom. Plastika ima povećanu krutost.
4. Čelične gajtane dugo se koriste u proizvodnji proizvoda koji se mogu koristiti u vrijeme profesionalnog bavljenja sportom. Da bi se zaštitio kabel, odozgo se pravi zaštitni poklopac od PVC-a ili silikona. Ne može se koristiti za izvođenje teških skokova.
5. Kožne imaju dug radni vijek, također se ne zapliću i ne okreću. Nedostatak je što se kožni kabel ne može podesiti po dužini.
6. Perlice su napravljene od raznobojnih perli od plastike. Takve opcije se kupuju za djecu.

U prodaji je ogroman broj užeta. U ovom slučaju, izbor se vrši prema ispravnom odabiru duljine za rast, kvaliteti materijala i cijeni, koji također mogu varirati u širokom rasponu.

Pogledajte video: Yeni metot tek iğne ile huichol örgü tekniği nasıl çalışılır Huichol knitting with single needle (Decembar 2024).