Ironman Protein Bar: opis pločica, sastav, oblici izdavanja, cijena * Crossfit

Proteini

2K 0 23.12.2018 (posljednja izmjena: 02.07.2019)

Proteinska pločica je nezamjenjiv asistent u organiziranju efikasnog procesa treninga. Komponente uključene u njegov sastav povoljno djeluju na stanje kože i mišićno-koštanog sistema, doprinose brzom zasićenju mišićnog tkiva hranjivim sastojcima. Širok spektar vitaminskih dodataka pruža opći tonus i visoke performanse organizma. U asortimanu postoji mnogo različitih ukusa.

Obrasci za puštanje

Barovi teški 50 grama, sa devet različitih ukusa.

Banana;

Kukuruz;

Orah (kikiriki);

Karamela;

Jagode;

Kokosov orah.

Sastav

Ime	Znači	% dnevne vrijednosti
Sadržaj kalorija, kcal	178–200	7–8
Proteini, g Uključujući hidrolizirani kolagen	8,0 1,5	11
Masti, g	5,7–7,0	7–8
Ugljikohidrati, g	20,2–25	6–7
Askorbinska kiselina, mg	33,25	55
Niacin, mg	2,45	13
Vitamin E, mg	8,0	84
Piridoksin, mg	1,8	64
Tiamin, mg	0,28	20
Riboflavin, mg	0,26	16
Folna kiselina, mcg	55,0	28
Biotin, mcg	20,6	41
Cijanokobalamin, mcg	0,16	16
Vlakna, mg	0,9–3,3	3–11
Pantotenska kiselina, mg	1,58	26

Arome	Kukuruz	Jagoda	Banana	Orah	Karamela	Kokosov orah
Sastojci	Bijela slastičarska glazura (laurska zamjena za kakao puter, šećer, sirup, suhu mliječnu sirutku, arome, emulgatore (sojin lecitin, poliglicerolni esteri i inter-esterificirane ricinolne kiseline).		Tamna slastičarska glazura (laurska zamjena za kakao maslac, šećer, kakao u prahu, emulgator lecitina, aroma).
Sastojci	Suha sirutka od sira, kokice, kakao u prahu.	Koncentrat proteina mlijeka, sredstvo za zadržavanje vode glicerin, pšenična vlakna, jagoda, regulator kiselosti limunska kiselina, aroma, koncentrat soka od sušene repe.	Banana u prahu, koncentrat mliječnih proteina, ovlaživač (glicerin), pšenična vlakna, aroma.	Prženi zdrobljeni orašasti plodovi (kikiriki, lješnjaci), suva sirutka, koncentrat mliječnih proteina, kakao u prahu, aroma.	Čokoladni čips (šećer, netemurirana zamjena za kakao maslac nelaurnog tipa (hidrogenirana frakcija palme, tokoferol), kakao u prahu, emulgator (sojin lecitin), aroma), koncentrat mliječnih proteina, sredstvo za zadržavanje vode (glicerin), kakao u prahu, aroma.	Suva mliječna sirutka.

Kako koristiti

Preporučeni dnevni unos za odraslu osobu je 2 kom. Kurs traje 4 sedmice. Prije ponovne upotrebe potrebne su dvije sedmice pauze. Pri povećanim opterećenjima snagom potrebno je uzeti u obzir osobenosti trenažnog procesa i recepte sportskog medicinskog radnika.