.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Trči
  • Trening
  • Vijesti
  • Hrana
  • Zdravlje
  • Glavni
  • Crossfit
  • Trči
  • Trening
  • Vijesti
  • Hrana
  • Zdravlje
Delta Sport

Magnezijum citrat Solgar - Pregled dodataka magnezijum citrata

Dodaci (biološki aktivni aditivi)

1K 0 06.02.2019 (posljednja izmjena: 22.05.2019)

Umor i poremećaj spavanja glavni su znakovi nedostatka magnezijuma u tijelu. Da bi se udovoljilo dnevnim potrebama za ovim elementom, potrebno je jesti veliku količinu mekinja, mahunarki i žitarica, koje nisu glavna komponenta tradicionalne prehrane prosječne osobe. Solgar je razvio bioaktivni dodatak, magnezijum citrat, koji u potpunosti zadovoljava njegove potrebe u tijelu.

Obrazac za puštanje

Bočica od 60 ili 120 tableta.

Sastav

1 tableta sadrži 200 mg natrijum citrata. Proizvođač koristi mikrokristalnu celulozu, kalcijum fosfat, silicijum dioksid, biljni magnezijum stearat, glicerin i titan dioksid kao dodatne sastojke.

Farmakologija

Magnezijum citrat u svom prirodnom stanju je bijeli prah napravljen od soli limunske kiseline. Kiselog je okusa, nema miris. U hladnoj vodi rastvorljivost je niska, maksimalno otapanje postiže se u vrućoj vodi.

Aktivne komponente dodatka tijelo lako apsorbira i nadoknađuje nedostatak magnezijuma u međustaničnom prostoru. Smanjenje sadržaja ovog elementa u krvi dovodi do činjenice da osoba doživljava ekstremni umor, gubitak snage i pati od nesanice. Bez magnezijuma, apsorpcija kalcijuma naglo se smanjuje, od čega pate kosti, zubi i zglobovi, a javljaju se i grčevi i aritmije.

Aditiv normalizira koncentraciju jona u vlaknima srčanog mišića, jača zaštitna svojstva ćelija, poboljšava zgrušavanje krvi i povećava elastičnost zidova posuda.

Magnezijum pomaže u normalizaciji krvnog pritiska i sprečava aritmije. Ubrzava proizvodnju acetilholina, koji je odgovoran za prenos impulsa iz centralnog nervnog sistema u periferni i poboljšava moždanu aktivnost.

Dodatak prehrani promovira prirodnu proizvodnju melanina koji je odgovoran za to da čovjekov san bude zdrav i nesmetan.

Dodatak je propisan za teški nervni stres i stresna stanja. Povećana anksioznost provocira brzo izlučivanje magnezijuma iz tijela i dovodi do nervnih poremećaja, distrakcije, anksioznosti. Dodatni unos magnezijuma pomaže u održavanju biohemijske ravnoteže u ćelijama kako bi se izbjegle mnoge ozbiljne bolesti.

Kod dijabetesa tipa 2 također je vrlo važno držati pod kontrolom količinu magnezija u tijelu, a lijek iz Solgara savršen je u tu svrhu, aktivirajući proizvodnju inzulina i povećavajući apsorpciju šećera.

Uz grčeve u predmenstrualnom periodu, magnezijum ublažava bol, a takođe pruža i prevenciju urolitijaze, jer ima diuretičko svojstvo.

Indikacije za upotrebu

  • Stres.
  • Poremećaj spavanja.
  • Povećana razdražljivost.
  • Migrena.
  • Sindrom kroničnog umora.
  • Vrhunac.
  • Mišićni grčevi.
  • Bolno predmenstrualno razdoblje.
  • Problemi sa zubima, kožom, noktima i kosom.
  • Zatvor.

Izdaje se bez lekarskog recepta.

Kontraindikacije

Trudnoća i dojenje, djetinjstvo. Moguća je individualna netolerancija na komponente. Hypermagnesemia.

Primjena

Maksimalna dnevna doza nije veća od 2 tablete. Da biste spriječili nedostatak magnezijuma, uzimajte 1 tabletu dnevno uz obroke. Preporučeni kurs je 1-2 mjeseca.

Nuspojave

Dugotrajna upotreba može izazvati proljev zbog opuštajućeg djelovanja na crijevne mišiće.

Cijena

Ovisno o obliku izdanja, cijena se kreće od 700 do 2200 rubalja.

kalendar događaja

ukupni događaji 66

Pogledajte video: Комплекс незаменимых аминокислот solgar Essential Amino Complex free form (Maj 2025).

Prethodni Članak

Polumaraton - udaljenost, rekordi, savjeti za pripremu

Sljedeći Članak

Goji bobice - sastav, korisna svojstva i kontraindikacije

Srodnih Proizvoda

Šta je CrossFit za žene?

Šta je CrossFit za žene?

2020
Trči i jetra

Trči i jetra

2020
Kako voditi dnevnik hrane za mršavljenje

Kako voditi dnevnik hrane za mršavljenje

2020
Tablica kalorija Heinz proizvoda

Tablica kalorija Heinz proizvoda

2020
Centurion Labz Legion - pregled termogenike

Centurion Labz Legion - pregled termogenike

2020
Prijelom lumbalne kičme: uzroci, pomoć, liječenje

Prijelom lumbalne kičme: uzroci, pomoć, liječenje

2020

Ostavite Svoj Komentar


Zanimljivi Članci
Omega-3 SADA - Pregled dodataka

Omega-3 SADA - Pregled dodataka

2020
Zašto boli ispod lijevog rebra nakon trčanja?

Zašto boli ispod lijevog rebra nakon trčanja?

2020
Vježbe za istezanje preše

Vježbe za istezanje preše

2020

Najpopularnije Kategorije

  • Crossfit
  • Trči
  • Trening
  • Vijesti
  • Hrana
  • Zdravlje
  • Da li ste znali
  • Odgovor na pitanje

O Nama

Delta Sport

Podijeli Sa Prijateljima

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Trči
  • Trening
  • Vijesti
  • Hrana
  • Zdravlje
  • Da li ste znali
  • Odgovor na pitanje

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport